Menopoz, ara sıcak: Değişimi kucaklamaya hazır mısınız?
‘Yaşlanmıyoruz, olgunlaşıyoruz.’ demiş Picasso. Yaş aldıkça bedenlerimizi sevgi ve şefkatle kucaklayarak; içimizdeki bilgeliğin, sabrın ve …
Regl günlerini iş yerinde daha rahat geçirmek için işinize yarayacak ipuçları
Zonklayan baş ağrılarından sancılı kramplara, değişen ruh halinden odaklanma güçlüğüne çeşitli olumsuz semptomlarla var olan …
Kadın sağlığı için bilekten sıcaklık algılama ile döngü takibi Apple Watch’ta
Sağlığımız söz konusu olduğunda teknolojiden maksimum fayda sağlayabilmek şüphesiz ki hepimizin arzusu. Kadın sağlığını hedef …
Kiklou daha özgür, konforlu regl deneyimi ve sürdürülebilir bir gelecek için regl külotları sunuyor
Kiklou regl külotlarıyla, artık daha rahat, özgür ve konforlu bir regl dönemi yaşayabilirsiniz! Üstelik çevre …
Yumurta dondurma (oosit kriyoprezervasyonu) süreci hakkında tüm merak edilenler
Yumurta dondurma veya oosit kriyoprezervasyonu, üreme çağındaki kadınlarda üreme potansiyelini korumak için bir yöntem olarak …
Doğum sonrası kanama neden olur?
Doğumdan sonra vajinal kanama yaşamak normaldir. Bu kanama temel olarak rahim dokusunun eski haline dönmeye …
Hormon dengesini altüst eden taklitçi kimyasal bileşikler: Zeno östrojenler (xenoestrogen)
Sancılı adet dönemlerinde yaşadığınız sıkıntıları menstrual döngünün ‘doğal’ bir parçası olarak mı görüyorsunuz? Şiddetli karın …
Çikolata, regl sancısına iyi gelir mi?
Birçok kadın için sancılı regl dönemleri, hayatın ayrılmaz bir parçası ve acı bir gerçeği. Günlerce …
Hamilelik öncesi dönemde beslenmede dikkat edilmesi gerekenler
Sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı uygulamak, düzenli egzersiz yapmak ve stresten uzak bir yaşam …
