Affirmations vs. iffirmations: Yüzeysel pozitiflik yerine olasılıkların kilidini açmak “Ben çok güçlüyüm, olduğum halimle yeterliyim, bu işin üstesinden gelebilirim, çok zengin olabilirim, ben çok … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 13 Şubat 2024 Kişisel gelişim
Buz küpüyle endişeleri dindirmek mümkün mü? Her geçen gün TikTok’ta yeni bir trend ile karşılaşıyoruz ve bu trendlerden birisi de buz … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 13 Şubat 2024 Psikoloji
Çocuk yetiştirmede rutinler neden önemlidir, nasıl inşa edilir? Çocuk yetiştirmek heyecanlı, eğlenceli, ilham verici olduğu kadar aynı zamanda da zorlayıcı bir süreç, çünkü … Haftanın Teması PARENT UP Ecem Şenyurd Efecan 12 Şubat 2024 Ebeveynlik
Bağırsak sağlığını destekleyen 5 kahvaltılık tarif Türk mutfağını, geçmişten gelen yeme alışkanlıklarımızı ve kahvaltı için hazırlanan sonsuz çeşitteki unlu mamulleri düşündüğümüzde, … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 12 Şubat 2024 Yemek tarifleri
Kadın sağlığına ve kadınların yaşam kalitesini iyileştirmeye odaklanan ‘FemTech’in yükselişi Son zamanlarda kadın sağlığı alanında adeta devrim niteliğinde gelişmeler yaşanıyor. “FemTech” olarak karşımıza çıkan yenilikçi … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 9 Şubat 2024 Kadın Sağlığı
Ailenizin ‘günah keçisi’ siz olabilir misiniz? Kimse, yapmadığı olumsuz bir şey için suçlanmaktan hoşlanmaz. Ancak, hemen hemen her ailede ‘biri’ seçilmiştir … Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 8 Şubat 2024 Ebeveynlik
Gizli manipülatörler: Mağdur narsistler (victim narcissists) nasıl fark edilir? İnsan ilişkileri, hayatımızın bazen en iyi, bazen en kötü, bazen en zorlayıcı ve bazense en … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 8 Şubat 2024 Psikoloji
Dünyanın en romantik şehirleri: Çifte kumrulara özel rotalar Sevgiliyle yan yana olunduğu sürece nerede olunduğunun pek de bir önemli olmadığı konusunda tüm aşıklarla … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 7 Şubat 2024 Gezi önerileri
Tepeden tırnağa dikkat çeken bir stil: Sosyal medyanın en yeni moda akımı ‘mob wife’ nedir? Kürklerle adeta vintage rüzgarları estiren, son yılların hafif tonlarda, nude renklerde yoğunlaşan makyaj trendini geride … Haftanın Teması STYLE UP Uplifers 7 Şubat 2024 Moda / Kadın