Ruh haline göre egzersiz seçimi Zaman zaman çok öfkelendiğiniz ve yumruklayarak sinirinizi atmak istediğinizde ya da üretkenliğinizi artırmaya ihtiyaç duyduğunuzda, … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 2 Mart 2024 Koşu Yoga & Pilates
‘İklim Sözlüğü’ yayınlandı: Çevre ve sürdürülebilirliğe dair hayatımıza hangi terimler girdi? Dünya genelinde küresel ısınma, sürdürülebilirlik, doğayı koruma, karbon ayak izi, atıksız yaşam, iklim krizi gibi … GREEN UP Haftanın Teması Uplifers 1 Mart 2024 Sürdürülebilirlik
Doğadan gelen yeşil güç: Klorofilin faydaları nelerdir? “Klorofil”i muhtemelen ilk kez duyduğumuzda pek çoğumuz ilkokul sıralarındaydık ve onun yalnızca bitkilere yeşil rengini … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 1 Mart 2024 Takviyelerin Faydaları Yaşam
Hayatınızı değiştirecek ‘5 büyük soru’ Ünlü düşünür Sokrates’in “Sorgulanmayan hayat yaşamaya değmez.” sözünü hiç duymuş muydunuz? Hayatımızda birçok şey oluyor; … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 29 Şubat 2024 Kişisel gelişim
Burçlara göre hediye seçimi: Hangi burca ne hediye alınır? Hangi burca ne hediye alınır diye çoğumuz zaman zaman merak etmişizdir. Bazen en yakın dostumuza, … ASTRO UP Haftanın Teması Hediye Önerileri Uplifers 29 Şubat 2024 Burçların Özellikleri
Terapistlere göre hemen şimdi zihin sağlığınız için alabileceğiniz kararlar Hayatımız, belirli dönemlerde yeni kararlar almak, hedefler belirlemek ve değişiklikler yapmak için ‘mükemmel zamanı’ beklemek … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 28 Şubat 2024 Beyin ve zihin
Çocuklara sebze yemeyi sevdirecek lezzetli ve kolay hazırlanan tarifler Pek çok ebeveynin hemfikir olacağı üzere, çocuklar sebze yemekleri konusunda epey seçiciler… Dolayısıyla onlara sebzeleri … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 28 Şubat 2024 Yemek tarifleri
Başkalarından beklemeyi bırakmanız gereken şeyler Ömrümüz sürekli bir şeyleri beklemekle geçiyor. Bazen gelmeyen bir otobüsü, bazen mesai bitişini, bazen hafta … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 27 Şubat 2024 Kişisel gelişim
Yapay zeka tabanlı 5 sağlık girişimi Yapay zeka, insan davranışlarını mükemmeliyetçi bir hassasiyetle taklit edebilme kapasitesine sahip. Böylesine bir yetenek de … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 26 Şubat 2024 Teknoloji