2022 Sağlıklı beslenme trendleri: Moringa, yuzu, foksiyonel içecekler ve çok daha fazlası 2022 yılına girmemize yaklaşık 2 ay kadar bir süre kalmışken, yeni yılın sağlıklı ve iyi … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 1 Kasım 2021 Sağlıklı beslenme
Koreli ev kadınlarının sessiz vloglarından mutlu bir yaşama dair anekdotlar Hepimiz Instagram veya YouTube’dan bize iyi geldiğini düşündüğümüz ve ilham aldığımız vlogları beğeniyle takip ediyoruz. … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 28 Ekim 2021 Film ve Dizi Önerileri
Günlük hayatta herkes tarafından hissedilen ama ismi bilinmeyen duygular Çoğumuz gün içinde metroya binerken, işteyken, insanlarla sohbet ederken, bir restoranda yemek yerken ya da … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 25 Ekim 2021 Psikoloji
Kibir ve özgüven arasındaki farklılıklar ve kibirli olmadan özgüveni geliştirmenin yolları Kibir pek çok kişinin itici bulduğu bir kişilik özelliğiyken; özgüven aranan ve geliştirilmeye çalışılan, son … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 21 Ekim 2021 Kişisel gelişim
Sık ve sürekli geğirmenin nedenleri ve çözüm önerileri “Ah çok şiştim…” diyerek yemekten hemen sonra bir soda açanlardan mısınız? Karnını ovuştura ovuştura yediğiniz … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 21 Ekim 2021 Yaşam
Toksik maskülinite (toksik erkeklik) nedir, nasıl etkiler yaratır? “Erkekler ağlamaz, erkek adam sever de döver de, erkekler duygularını belli etmez, erkekler ev işi … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 20 Ekim 2021 Psikoloji
Demir eksikliği (kansızlık), demir yüksekliği ve demir alımı konusunda dikkat edilmesi gerekenler Demir, vücutta çoğunlukla kırmızı kan hücreleri tarafından kullanılan en temel minerallerden biri ve kırmızı kan … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 19 Ekim 2021 Faydaları
Bir sapyoseksüeli etkilemenin yolları “Sapyoseksüel” kelimesini daha önce duyduysanız ama araştırma fırsatı bulamadıysanız, bu konunun ilginizi çektiğini hissediyorsanız, bir … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 18 Ekim 2021 İlişkiler
Çocuklardan çocuklara mesaj var: Çocuklar için ilham verici TED konuşmaları Söz konusu çocuklar olduğunda hepimiz onlar için en iyisini istiyoruz. İyi bir eğitim almalarını, kendi … Haftanın Teması PARENT UP Ecem Şenyurd Efecan 15 Ekim 2021