Sisu, Friluftsliv, Niksen ve daha fazlası: Kuzey ülkelerinden ilham verici yaşam felsefeleri ve mutlu yaşamın sırları
Bu aralar hiçbir şey yapmamaya ne kadar ihtiyacınız olduğunu hissediyor ama bir taraftan da ‘her …
Eski sevgiliden arkadaş olur mu?
Şüphesiz ki, kimse bir ilişkiye bitirmek için başlamıyor. Her ilişki güzel duygularla, geleceğe dair umutlu …
Yaz mevsimini dinlenerek, yenilenerek ve dengelenerek geçirmek isteyenler için yoga kampları ve inzivalar
Uzun, zorlu ve stresli geçen kışın, geç gelen baharın ardından içimizi ısıtan, açan güneşle, kuş …
Spor salonuna gitmek mi, online egzersiz dersleri mi?
Pandemi süreci, şüphesiz ki günlük yaşantımızda birçok şeyi değiştirdi. Çalışma şeklimizi, alışkanlıklarımızı, sosyalleşme tarzımızı, beslenmemizi …
Duygusal zeka nedir ve nasıl geliştirilir?
Hepimizin profesyonel hayatında veya özel hayatında, çok iyi dinleyiciler vardır. İçinde olduğumuz durum ne olursa …
Dr. Gabor Mate’ye göre ergenlik çağında bağımlılığın nedenleri
Pek çoğumuz günlük hayatımızda bir şeylere karşı duygusal mücadele vererek acı, üzüntü, sıkıntı gibi olumsuz …
Burçların az bilinen yönleri
Aslan burçları şöyle, Balıklar böyle, İkizler öyle… Hemen hemen hepimizin şüphesiz ki burçlar hakkında bildiği …
Başkalarının söylediklerini ne zaman dinlemeli, dinlememeliyiz?
Kabul görmek, sevilmek, onaylanmak, desteklenmek evrensel insani arzularımız arasında. Uyum sağlamanın, bir gruba ait hissetmenin, …
Tükenmişlik sendromu ile başa çıkmanıza yardımcı olacak Feng Shui rutinleri
Zaman zaman hepimiz bitkin, yorgun, halsiz, kısaca tükenmiş hissedebiliriz. Stres, yoğunluk, bitmeyen işler, uykusuzluk ve …
