Ağızdan nefes almak zararlı mı? Sağlığımız için hangisi daha iyi?
Ağızdan nefes almak zararlı mı? Bu, çoğumuzun merak ettiği bir soru. Sürekli ağızdan nefes almak …
Kişisel zaman yönetimi: Elinizdeki sınırlı saatlerle ne yapacaksınız?
Bazen yapılacaklar listenizdeki şeyleri, herhangi bir gün veya haftada tamamlamak imkansız gelebilir. Greg McKeown’ın “Özcülük: …
Enerji ve cinselliği yönlendiren Mars burcu ne anlama gelir?
Güneş burcunuzu ve yükselen burcunuzu muhtemelen biliyorsunuzdur. Ancak doğum haritanıza baktığınızda, tüm gezegenler önem taşır. …
B tipi kişilik özellikleri: Uyumlu ve rahat olduğunuz için eleştiriliyor musunuz?
Muhtemelen daha önce B tipi kişilik özellikleri taşıyan birine rastladınız ama onun B tipi olduğunu …
Dijital göçebe aileler: Bir yandan çalışıp bir yandan çocuklarla seyahat etmek mümkün mü?
Dijital göçebe aile veya orijinal adıyla ‘digital nomad family’ kullanımına daha önce denk geldiniz mi? …
Mutfaktaki görünmez tehlike: Plastik kesme tahtası zararlı mı?
Eğer siz de çoğu şef gibi mutfakta bıçaklarınıza takıntılıysanız, kesme tahtalarını da önemsemelisiniz. Genellikle sonradan …
Evde sürdürülebilirlik: Kendi kendine yeten bir ev için 8 basit yol
Çevre dostu, sürdürülebilir bir yaşam tarzına geçiş ilk olarak evde başlar. Her geçen gün, giderek …
Hurma ile hazırlayabileceğiniz birbirinden lezzetli tarifler
Çoğunlukla Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurma, diğer zamanlarda da özellikle kahvenin yanına en çok yakışan …
In Pursuit of Wellness Serisi 9: Durmak için koşmak
Özünüze dönmeyi, sakinleşmeyi, kafanızı dinlemeyi, herkesten, her şeyden uzaklaşmayı istediğinizde doğanın iyileştirici gücünü eminiz ki …
