Koç Burcu

Sabah güne meditasyonla veya sizi rahatlatacak bir şeyle başlamak, tüm gün boyunca ruh halinizi dengelemenize yardımcı olur. Bugün dramalardan uzak durup, sakin ve dengeli olmak size çok şey kazandırır. 

Uplifers önerisi: Dikkatli nefes alma meditasyonu, insan zihnini eğitmek için yüzyıllar boyunca kullanılan bir yöntem. Bu uygulama, her nefeste düşüncelerini o anın içinde kalarak kontrol etmeni ve dengelemeni sağlar. “Nefes alarak rahatla: Nefes meditasyonunun 7 faydası”

Boğa Burcu

Gün içinde kendinizi zorda hissedebilir, çıkmazda olduğunuzu düşünebilirsiniz. Böyle anlarda bu düşünceye takılıp kalmak yerine biraz uzaklaşmak, sakinleşmek için sevdiğiniz şeylere odaklanmak iyi gelebilir. 

Uplifers önerisi: Bazı anlar gelir, duvara toslar ve sınırlarımıza ulaşırız. Kaybedilen bir iş, beklenmedik bir hastalık, kaybedilen biri, bir türlü verilemeyen kilolar, sonlanan bir ilişki, başarı sağlanamayan bir proje… İşte o an seçim zamanıdır. Varoluşumuzdan gelen, bir bakıma gizemli ve aynı zamanda bizlere gerekli teslimiyet gücü, yaptığımız seçimlerle ortaya çıkar. “Zorlukları yenme gücü içinizde: Teslimiyet ve inancın zaferi”

İkizler Burcu

Duygularınızı biraz yoğun yaşayacağınız bir gün olabilir. Böyle zamanlarda, ilişkinizin olumsuz etkilenmesini engellemek için duygularınızı bastırmak yerine sakin bir şekilde kabul etmek, ifade etmek iyi olabilir. 

Uplifers önerisi: Ortada herhangi bir sorun dahi yokken, ciddi bir durumla karşılaşılmasa da normal bir zamanda iletişimde yapılan ufak hatalar önemsiz bir konunun büyümesine, içinden çıkılmaz bir hale gelmesine, hatta ilişkinin tıkanmasına neden olabilir. “İletişim kurarken yaptığımız hata: Duygulara düşüncelerle cevap vermek”

Yengeç Burcu

Burcunuzdaki Dolunay, sizi tümüyle etkisi altına alıyor. Hislerinizin, içgüdülerinizin yoğun olduğu bir gün olabilir. Böyle zamanlarda enerjinizi doğru tarafa yönlendirmek çok önemli. Kararlarınızı vermeden önce bir kez daha düşünmekte fayda var. 

Uplifers önerisi: Duygular çok güçlü enerji akışlarıdır ve tüm hayatımızı etkiler. Onları tanımaz ve duygularla yaşamayı öğrenemezsek bir yaşam boyu bu güçlü enerji dalgalarıyla yaşamda bir sağa bir sola savrulur dururuz. “Duygular kontrol edilebilir mi: 6 adımda duygularda ustalaşın”

Aslan Burcu

Güçlü bir karaktere sahipsiniz. Hayatınızda önemli bir değişiklik yapmanız gerekiyorsa, bunu başkalarının etkisiyle değil, sadece kendi kararlarınızla yaparsınız. Yengeç burcundaki Dolunay, günlük rutinlerinizle ilgili bazı değişiklikler yapmanız gerektiğiniz hatırlatabilir. 

Uplifers önerisi: Hayatının değişmesini kimler ister? Daha iyi şartlar, daha iyi bir kariyer, daha fazla bolluk, bereket, başarı, huzur… İyinin iyisi her zaman var, her zaman var olacak… Her zaman daha iyisini isteyeceğiz… Peki konu harekete geçmek olduğunda neden bu isteği koruyamıyoruz? Bizleri daha iyi versiyonumuza ulaşmaktan alıkoyan şey nedir? “Değişimi gerçekten istiyor musun: Konfor alanının dışına çıkma zamanı”

Başak Burcu

Son 6 aydır, arkadaş çevrenizde bazı değişiklikler yaşanıyor olabilir. Bu değişimler, bazılarında tedirginliklere neden olabilir. Bugünlerde bu tedirginlikler su yüzüne çıkabilir, arkadaşlıklarınızla ilgili bazı görüşmeler yapmanız gerekebilir. 

Uplifers önerisi: Arkadaş sandığınız insanların en azından yarısının sizi arkadaş olarak gördüğünü mü düşünüyorsunuz? Belli ki birçoğumuzun içgüdüleri, tahminleri ve sezgileri gerçeklerden çok uzak. “Arkadaş sandığınız kişiler acaba sizin gerçekten arkadaşınız mı?”

Terazi Burcu

Yengeç burcundaki Dolunay, özellikle iş hayatınızla ilgili konularda sizi etkiliyor. İş hayatından kaynaklı bazı kötü alışkanlıklarınız, değiştirmek istediğiniz konular varsa harekete geçmenin tam zamanı… 

Uplifers önerisi: Eğer hayatınızı mahvetmek istiyorsanız, bunun en kolay yolu negatif olmaktan geçiyor. Aynı şey iş hayatı için de geçerli. İş hayatı ister istemez hepimiz için zorlayıcı deneyimler getiriyor. Negatif bir bakış açısına sahip olduğunuzda ise bu deneyimler karşısında potansiyelinizi ortaya koymak zorlaşıyor ve hedefi olan, umutlu, tatmin edici bir iş hayatından gittikçe uzaklaşıyorsunuz. “İş hayatınızın kalitesini artırmak ve potansiyelinizi ortaya koymak için 10 etkili adım”

Akrep Burcu

Dolunay’ın etkisiyle kendinizi ifade etme isteğiniz artabilir. Daha fazla ön plana çıkmak, ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi açıkça belirtmek size kendinizi çok iyi hissettirebilir. 

Uplifers önerisi: Günlük yaşantımızda olsun, hayatımızın geneline baktığımızda olsun pek çok istekte bulunuyoruz. Bu istekler kimi zaman hayalde kalırken, kimi zaman bunları kendimize hedef olarak belirliyoruz. Kimi istekler gerçekleşirken, kimisi yalnızca istek olarak da kalabiliyor. “Ne istediğimiz değil, onu neden istediğimiz önemli: İhtiyaçlarımız bize neler anlatır?”

Yay Burcu

Yengeç burcundaki Dolunay, özellikle harcamalar ve finansal konuları ön plana çıkarıyor. Bugünlerde harcamalarınıza biraz dikkat etmek, hesaplı hareket etmek daha iyi olabilir. 

Uplifers önerisi: Kredi kartı kullanmadığınız, borç ödeme derdinizin ve bankadan gelen harcama mesajlarının olmadığı bir dünya düşünün. Böyle bir dünyada sadece o ay kazandığınız maaşa bağlı kalarak şu an sahip olduğunuz yaşam standartlarını sürdürebilmeniz mümkün olur muydu? “Tüketim kültürü ve harcama alışkanlıkları: Neyi, neden, nasıl ve ne kadar harcıyoruz?”

Oğlak Burcu

Venüs’ün geri yönlü hareketi devam ediyor. Son zamanlarda kendinize yeterince özen göstermiyor, kişisel bakımınızı önemsemiyor olabilir misiniz? Kendinizi sevin ve kendinizle ilgilenin. Bu size iyi gelecektir. 

Uplifers önerisi: Elinizi kestiğinizde yaranızı temizler, yara bandı yapıştırır, iyileşmesi için elinizden geleni yaparsınız. Bu, insanın doğuştan gelen kendine şefkat gösterme durumudur. Öz şefkat aslında hepimizde doğuştan bulunan bir kendini destekleme kapasitesidir. “Farkındalıkla beslenmede öz şefkatin önemi”

Kova Burcu

Yeni haftaya başlarken kendinizle ilgili kararlar almak ve onları uygulamaya başlamak harika olmaz mı? Hangi alışkanlıklarınızı bırakmalı, hangilerini devam ettirmelisiniz? Zorlandığınız noktalar neler? Kendinize dışarıdan bakmak iyi olabilir. 

Uplifers önerisi: Sağlıklı ve iyi bir yaşam en az bedensel olduğu kadar zihinsel ve ruhsal olarak da iyi hissetmenizle, yani bütünsel iyi oluşunuzu destekleyebilecek sağlıklı ve iyi yaşam alışkanlıkları edinmenizle mümkün. Eğer gerçekten sağlıklı yaşamak istiyorsanız tüm bu alışkanlıkları bir “paket” halinde kabul etmeniz ve uygulayabilmeniz gerekiyor. “Sağlıklı yaşam geri sayımı: Sağlıklı ve iyi bir yaşam için atmanız gereken 9 adım”

Balık Burcu

Hayatta yeni bir adım atmak, yeni bir hobi edinmek istiyorsanız bugün en doğru gün olabilir. Ayrıca, bu adım size yeni dostluklar, yeni çevreler de kazandırabilir. Her zaman geniş pencereden bakmak, fırsatları artırır. 

Uplifers önerisi: Herhangi bir konuda yola çıktığımız o ilk heyecan anımızı hatırlayalım. Hani tam olarak öyle bir an ki “yenilmez” hissettiğimiz. Hani öyle bir an ki henüz o öğrenilmiş çaresizlikler, “Nasıl yapacaksın ki bu kadar şeyi?” “Hadi canım oradan, bugüne kadar bu yapılacak olsaydı zaten yapılırdı, sana mı kaldı?” gibi nasıl olamayacağımıza, nasıl yapamayacağımıza, nasıl başaramayacağımıza dair binbir çeşit yorum henüz bize ulaşmamışken… “Akıntıya karşı gidebilme gücü: Tüm potansiyel senin içinde”

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂