Hobi bulmakta zorlanıyor musunuz? ‘Kişisel müfredat’ ile kendinize küçük bir alan açın
Yeni yıl yaklaşırken çoğumuzda benzer bir his olur: Taze bir sayfa açma isteği, biraz toparlanma, …
Hayatın anlamsız geldiği dönemlerde uygulayabileceğiniz stratejiler
Bazen kendinizi monoton bir döngünün içinde sıkışmış gibi hissediyor olabilirsiniz. Bu hissiyatın da hayatın anlamsız …
Bırak dağınık kalsın: Hayatı olduğu gibi kabul et
Bırak dağınık kalsın. Toplama, düzeltme… Kenarından köşesinden düzeltmeye çalıştığın her ne varsa, eforunu gör ve …
Duyguların rehberliği: Akışa teslim olmanın ve kendine dönüşün yolculuğu
Hepimiz dünyaya hazır rollerin içine doğuyoruz; doğru ya da yanlış öğrenmelerle örülmüş bir gerçekliğin içerisine. …
Yılın o zamanı: Vision board
Hepimizi farklı bir nokta ile heyecanlandıran yılın o zamanları geldi. Yılın son ayı, yılbaşının geri …
Kendi değerlerinizi keşfetmek için pratik öneriler
Hepimizin hayatında bizi yönlendiren, farkında olsak da olmasak da sahip olduğumuz değerler vardır. Bu değerler, …
Zamanın ardından: Yıl biterken
Zamanın peşinden koşar adım ilerlemek… Hiç böyle hissettiğiniz günler oldu mu ya da aylar, seneler? …
Yeni bir yıla ‘gerçekten’ hazır mısınız?
2026’nın hızla yaklaşıyor oluşu, pek çok insanın yeni bir yıla gerçekten hazır olup olmadığını sorgulamasına …
