İçimdeki özlemle nasıl başa çıkıyorum: “Kavuşma ihtimali”nin güzelliği Hiç kendinizi çok çaresiz hissettiğiniz oldu mu? Ya da çok karanlık günleriniz? Benim de herkes … FEEL UP Pınar Tümkaya 10 Şubat 2021 Motivasyon
Kendini aşmışlık: Yaşamın anlamını keşfetmek için bir araç İçsel bir yolculuk olan kendini tanıma, kişilerarası ilişkilerde hünerli olmak, yaşam amacı belirlemek, değişim ve … FEEL UP İdil Arasan Doğan 10 Şubat 2021 Kişisel gelişim
Buddha gibi yaşamak: Bilgeliğe giden 8 asil yol “Yüce yolu görmeden yüz yıl yaşamaktansa yaşamın tek bir gününde bu yolu görmek daha iyidir.” … FEEL UP Esin Demir 10 Şubat 2021 Kişisel gelişim
İlahi nizam ve kainat 9: Ve insan, dünya zamanı kavramını öğrendi! “Zaman öldürmek, en pahalı harcamadır.” Balzac Ve insan zamanla tanıştı! Doğduğu andan itibaren hiç durmadan … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 10 Şubat 2021 Kişisel gelişim
Hayatınızdaki “şükür” anlarını görebilmeniz için bir öneri: Mutluluk kavanozu Hepimiz için çok farklı bir süreçteyiz Mart 2020’den beri. Kimimiz iyi yönetti, kimimiz ne yapacağını … FEEL UP Gamze Baytan 9 Şubat 2021 Kişisel gelişim
Online dersleri daha eğlenceli ve hareketli hale getirecek 5 çevrimiçi oyun önerisi Hayatlarımızı çevrimiçi şekilde yürütmek, günümüzün kaçınılmaz bir gerçeği oldu. İnternet üzerinden alışverişlerimizi yapıyor, sevdiklerimizle internetten … LIVE UP Duygu Meriç 9 Şubat 2021 Ebeveynlik
Davranış nasıl değiştirilir: Etkili davranış değişikliği için izlenmesi gereken 5 adım Davranışlarınızın kaynağının ne olduğunu daha önce hiç düşünmüş müydünüz? Alışkanlıklarımızı da kapsayan davranışlarımız aslında tetiklenme, eyleme … FEEL UP Psikolog Melisa Darmar 9 Şubat 2021 Psikoloji
İyimserlik her zaman işe yarar mı: İyimserlik penceresinden ne zaman bakalım, ne zaman bakmayalım? Bir önceki yazımda; öğrenilmiş iyimserliğe yönelik bir yaklaşımdan bahsetmiştim ve aynen şöyle tamamlamıştım yazımı. Peki … FEEL UP Fatma Yıldız 9 Şubat 2021 Kişisel gelişim
Modern zamanlarda aşk: Teknoloji romantik ilişkilerimizi nasıl etkiledi? Kültürel ve toplumsal değişimin hiç olmadığı kadar hızlı yaşandığı bir dönemde, flört etme ve ilişki … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 9 Şubat 2021 İlişkiler