Yin yoga nedir ve tam olarak nasıl başladı?
Yin yoga ile hissettiklerimden bahsetmek istiyorum. Yin yoga bağ dokulara, eklemlere ve eklem kapsüllerine, tendon …
Apple dünyasının son yeniliklerini keşfedin
Apple 2022’ye hızlı bir başlangıç yaptı. Geçtiğimiz günlerde yeni ürünlerini tanıtan Apple, teknoloji severleri yine …
Oyunsever yetişkinlerin daha mutlu olmalarının nedenleri
Bebekliğimiz ve çocukluğumuzun çoğunluğu oyun oynayarak geçse de, büyüdüğümüzde çoğumuz bu eğlenceli aktiviteye gereken önemi …
Günlük burç yorumları: 10 Mart
Koç Burcu Büyük bir değişimin eşiğinde olabilirsiniz. Her değişim kendi içinde güzellikler ve zorluklar barındırır. …
En sevdiğiniz mevsim kişiliğiniz hakkında ne söylüyor?
Yağmur yağarken pencereden süzülen damlaları izlemekten zevk alan ya da kar yağışını çocuksu bir coşkuyla …
Tatlı patates tarifleri: Sağlıklı ve lezzetli tatlı patates nasıl pişirilir?
Eski yıllarda, Amerikan filmlerinde kurulan Noel sofralarında görmeye aşina olduğumuz tatlı patates, artık yavaş yavaş …
Baharın gelişini kutluyoruz: Antalya’da yoga ve tırmanış kampı
Baharın gelişini muhteşem doğasıyla dünya çapında ünlü Antalya/ Geyikbayırı’nda kutluyoruz. İlkbahar ekinoksundan hemen sonra misafirperverliği, …
Yaşlılığın kadınlaşması: Yaşlılıkta kadınların yaşam kalitesi nasıl artar?
Yaşlanma hepimizin her dönemde yaşadığı, yaşlılık ise uzun bir zaman dilimini geçirme şeklimiz sonucunda geldiğimiz …
Sözcüklerin gücüne uyanın: Kendi kendinizi sabote ediyor olabilir misiniz?
“Söylediklerinize dikkat edin; düşünceleriniz olur. Düşüncelerinize dikkat edin; duygularınız olur. Duygularınıza dikkat edin; davranışlarınız olur. …
