Mandalinanın ilgi çeken 9 faydası
Mandalina rengi portakal gibi turuncu olan ancak bazı türlerinde yeşil ve kırmızı tonları da bulunabilen …
7 adımda telefonunuzla profesyonel moda çekimi yapmanın yolları
Bir an için kendinizi New York Moda Haftası’nı izlerken, Helsinki ya da Tokyo sokaklarında yürürken, …
Dağınık zihinle baş etmek ve “dikkat” molası vermek üzerine
Çok yorulduğun, zorlandığın dönemlerde normalden daha fazla odaklanmam gereken konular olduğunda sıkışıp kalmış hissediyor olabilirsin. …
Dürtüsel harcama: Nedir ve nasıl engel olabiliriz?
Görene kadar para harcamayı asla düşünmediğiniz ama gördükten sonra bir saniye bile düşünmeden almanızı haykıran …
Felsefi danışmanlık ve koçluk bağlamında kavramlarla yüzleşirsek ne olur?
Bu yazımda kavramlarla yüzleşmenin ne anlama geldiğini ve bu sürecin nasıl bir gelişim fırsatı sunduğunu …
Lucid dreaming deneyimlerini teşvik eden iki girişim
Bilinçli rüya olarak da bilinen lucid dreaming, panzehir özelliği sergileyerek modern hayatın karmaşık ve stres …
Semtin yeni cazibe mekanlarında Beyoğlu Günlükleri başlıyor
İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Kültür Dairesi Başkanlığı’na bağlı Turizm Müdürlüğü ve Beyoğlu Belediyesi “Beyoğlu Günlükleri” …
Kardeş kıskançlığı: Aile içi dengeler nasıl sağlanabilir?
Birden fazla çocuğu olan ya da ikinci çocuk sahibi olmayı düşünen her ebeveynin en az …
Yin yoganın hayatımıza kattığı temel prensipler
Yin yoga ile hayata ve ilişkilere bakış açımızı değiştirmek mümkün. Derin gevşeme, esneme, zihne ve …
