Çevren hayallerini yaşamana izin vermiyor mu? Herkesin yaşamında çevre ne derse desin kendi içindeki bilgeyi dinlemek durumunda kalacağı bir test olacaktır. … FEEL UP Muse Yeliz Rüzgar 15 Mayıs 2015 Kişisel gelişim
Food Fashionista, La Petite Maison İstanbul’da! İstanbul’da gerçek bir Fransız deneyimi yaşamak ister misiniz? O zaman sizi Nice, Londra ve Dubai’den … EXPLORE UP Merve Hatipoğlu 15 Mayıs 2015 Nerede yemeli / Restoranlar
Ayakta çalışmak başarıyı yükseltiyor Çoğumuz hayatımızı oturarak kazanıyoruz. Masa başı işlerde, bir odada ya da toplantı masası başında saatlerini … FEEL UP Şule Kulein 15 Mayıs 2015 Başarı
Juico, detoks içeceklerinin yanında artık sağlıklı atıştırmalıklarıyla Kanyon Pop-up Store’da! Detoks markası Juico, sadece coldpress juice’larıyla değil, sağlık lezzet dolu atıştırmalıklarıyla da Kanyon Pop-up Store’da … LIVE UP Uplifers 15 Mayıs 2015 Sağlıklı beslenme
Karaköy’ün keşfedilesi en yeni mekanları Karaköy’ün hızına yetişmek mümkün değil, çünkü “Neredeyse her ay bir yeni mekan açılıyor!” gibi klasik … EXPLORE UP Uplifers 14 Mayıs 2015 Nerede yemeli / Restoranlar
Daha mutlu olmak için kaçınmanız gereken 11 davranış Hem iş hem özel hayatınızda mutlu olmanın yolu, bazen hayatınıza yeni şeyler eklemekten değil, sahip olduklarınızın … FEEL UP Uplifers 14 Mayıs 2015 Mutluluk
Yoga felsefesi ile 5 dakikada sinirlerinize hakim olmanın yolları Bu yazımda yoga felsefesi ile iş hayatınızda bambaşka bir “siz” yaratacak önerilerimi sevgili Uplifers okuyucuları için sıralayacağım. Aslında … LIVE UP Pınar Özeken (Ulus) 14 Mayıs 2015 Yoga & Pilates
20 seansta 3 cm inceltebilen yeni trend Aqua Jog’u deneyimledik Neredeyse suyun içine doğan ve çocukluğundan beri suyun içinde olanlar, denizsiz yerde yaşayamayanlar… Spor, tatil, … LIVE UP UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Merve Dökmeci 13 Mayıs 2015 Fitness önerileri
D vitamini eksikliği, beyin fonksiyonlarını etkiliyor Herkesin D vitamini eksikliğinden muzdarip olduğu günümüzde, en çok öne çıkan belirtiler yorgunluk ve halsizlik … FEEL UP Şule Kulein 13 Mayıs 2015 Beyin ve zihin