Zamanı olmayanlar için 15 dakikalık egzersiz önerileri
Bakalım bu cümle size tanıdık gelecek mi? Antrenman yapmak istiyorsanız; ancak vakit bulamıyorsunuz ve nereden …
Dokunmanın gücünü ortaya çıkaran 10 psikolojik etkisi
Basit (cinsiyetsiz) bir dokunuş uyumu arttırıp, davranışa, cazibeye ve güç sinyalinize katkıda bulunabilir. Dünyada gezinirken …
Yaşam güvenli alandan çıkınca başlar
Acaba yanlış bir ortamda, yanlış bir işte, hatta yanlış ilişki içinde olan kaç kişi, güvenli …
Yok olma tehlikesiyle yüz yüze kalan 10 muhteşem yer
Yeryüzü, sanki her sayfasında ayrı bir tılsımın yazılı olduğu büyülü bir kitap kadar mucizevi ve …
Sağlıklı beslenme ile ilgili doğru bilinen yanlışlar
Son yıllarda “Clean eating / Temiz beslenme” adıyla da tüm dünyada adeta bir trend haline …
Bu bir yeni yılda yeni bir ben yazısı değil
İşti, aşktı, okuldu, kariyerdi, çocukların okul taksidiydi, ev borcuydu, kan tahliliydi derken işte koca bir …
Aşk ile bağımlılık arasındaki benzerlikler ve farklar nelerdir?
“Ayrılık sonrasında kendimi kelimenin tam anlamıyla hasta gibi hissediyordum. Adeta bir alkolik ya da uyuşturucu …
‘Bilinçli yavaşlık’ aslında hedeflerinize daha hızlı ulaşmanızı sağlıyor
“İhtiyacınız olan zaman konusunda en cimri beklentilerinizi ortaya koyun. Sonra da bunu iki katına çıkarın. …
2016’da 10 eşsiz tatil önerisiyle dünyayı yeniden keşfediyoruz
Gelecek senenin en güzel tatil yerlerini belirlerken, etraflıca ve özenli bir araştırmayla birçok faktörü ele …
