Hayatınızın nasıl gideceğini belirleyen 3 yapı taşı ve onları kontrol etmenin yolları
Hiç düşündünüz mü; insan neden meydana geliyor? Bu aslında çok boyutlu bir soru ve birçok …
Zihnen hazır olunduğunda kilo vermek çok kolaydır!
Kilo verebilmek için kişinin sadece diyet yapması yeterli değildir. Sadece diyet yeterli olsaydı, kilo verdikten …
Zihne dayalı terapiyle bel ve sırt ağrılarından kurtulmak mümkün olabilir
ABD’de yapılan bir araştırmaya göre tam 65 milyon Amerikalı kronik sırt ağrısından şikayetçi. Üstelik bu …
Kronik ağrı çeken çocukların ailelerine yardımcı olacak önerileri
Pediatristler ailelere her 4 çocuktan birinin kronik ağrı çektiğini söylediğinde, aileler bunu anlamakta zorlanabiliyorlar. Amerika’da …
Görünüşünüz ne kadar zeki olduğunuz konusunda insanlarda bir algı yaratıyor
Görünen o ki, zeki olduğunuz yönünde bir izlenim bırakmak için, yüz ifadenizde değişikliğe gitmeniz gerekebilir. …
Hormonal dengenizi korumak için buzdolabından eksik etmemeniz gereken besinler
Kadınların önemli bir çoğunluğu endokrinal sistemleri ile ilgili sorunlar yaşıyorlar. Bu sorunlar genetik kaynaklı olabileceği …
Enerjinizi akıllıca kullanmanın 5 yolu
Ülke ve dünya gündeminden tatsız haberler, gün boyu girilen manasız diyaloglar; hayatın hiç yavaşlamayacak gibi …
Hayal kırıklığından mutluluğa giden yolda uygulamanız gereken 5 prensip
İnsan aklı, olayların ve durumların “göründüğü gibi” olduğuna inanmaya eğilimlidir. Evet, ne kadar şüpheci de olsak …
Gönüllü çağrısı: Sulukule Gönüllüleri Derneği için sporcu ve beden hareketçi arıyoruz!
BoMoVu olarak, Sulukule Gönüllüleri Derneği (SGD)’nin risk altında yaşayan mahalle çocuklarına sunduğu spor ve fiziksel …
