Sofranızdaki sağlık kaynağı: Tarçın Tarçın, son dönemlerin en çok tüketilen baharatlarından. Hatta artık neredeyse pul biber, tuz gibi günlük … LIVE UP Diyetisyen Sinem Akgün 30 Kasım 2016 Sağlıklı beslenme
Retoks nedir? Kaliteli suyun retoks etkisini artıracak özellikleri nelerdir? Artan kanser, kalp – damar, tansiyon, kolesterol, obezite, alerji gibi hastalıkları artık duymaktan bıktık. Ne … LIVE UP Oya Milli Sülün 30 Kasım 2016 Sağlıklı beslenme Yaşam
Değerli ve yarı değerli taşlarla enerjinizi maksimuma çıkarın Değerli ve yarı değerli taşlar son yıllarda takı malzemesi olmaktan ziyade birer uğur taşı niteliğinde … FEEL UP Uplifers 30 Kasım 2016 Meditasyon
Filmüzik: Kış kış 2016 kış kış, yallah 2016 yallah! Başlığı melodisi ile okuyanlardansanız yılın son ayını güzel geçirecek kişiler arasında olduğunuzu söylememe izin verin … EXPLORE UP Serpil Şahin 30 Kasım 2016 Kültür-Sanat
Seramikten yapılma eğlenceli dekoratif hayvanlara evinizde yer açın Litvanyalı sanatçı Audrone Dackute, yaratıcılığını ve seramiğin göz alıcı güzelliğini kullanarak küçük hayvanlardan ilginç süs … EXPLORE UP Uplifers 30 Kasım 2016 Uplifers keşifleri
Sağlığa açılan yeni bir pencere: Alternatif tedavi yöntemleri İster sırt ağrısı olsun, ister uykusuzluk, herkesin hayatında ne yazık ki küçük ya da büyük … LIVE UP Uplifers 30 Kasım 2016 Yaşam
Güne enerjik bir başlangıç için yoga akışı Hepimiz sabahları onca saatlik uykunun sonrasında bedenimizde katılık hissederiz. Bu sebepten, sabahları bedeni yumuşakça esnetecek … LIVE UP Sinem Er 29 Kasım 2016 Yoga & Pilates
H&M’in 2016 yeni yıl kampanyası için çektiği ‘Come Together’ filmi yayınlandı H&M’in geçtiğimiz günlerde yayınladığı ve başrolünde Adrian Brody’nin yer aldığı yeni yılbaşı özel kısa filmi … EXPLORE UP Uplifers 29 Kasım 2016 Uplifers keşifleri
Kendine vakit ayırabilme sanatı: “Ben zamanı” Hepimiz hayatı dolu dolu geçirmeyi isteriz. Bunun için sevdiğimiz işi yapmanın, bedenimizle ilgilenmenin, sağlıklı beslenmenin ve … FEEL UP Uplifers 29 Kasım 2016 Mutluluk