İlişkilerde karşı tarafa sevildiğini hissettirecek küçük ama etkili adımlar Her şey yolunda gitti ve ilişkiniz ilk ayların heyecanını aşıp uzun süreli evresine girdi. Olgunlaşmış … PLEASURE UP Uplifers 18 Kasım 2016 İlişkiler
Pilateste “nefes”in doğru kullanımı için Flex Pilates’ten Gamze Kiremitçi’ye kulak verin Forma girmenin yanı sıra duruş bozukluklarını düzelten ve vücudumuzu daha iyi kullanmamıza yardımcı olan pilates, … LIVE UP Uplifers 18 Kasım 2016 Yoga & Pilates
‘Umarım uçağımda bebek olmaz’: Bebekle uçak yolculuğu Birkaç hafta önce yaptığım bir uçak yolculuğundaki gözlemimi paylaşmak istiyorum: Yan sıramda 30–40 yaşlarında bir … LIVE UP Uzman Psikolog B. Asena Soydaş 18 Kasım 2016 Ebeveynlik
İnsanı bir rüya alemindeymiş gibi hissettiren Kuzey ışıklarının en iyi izlenebileceği 3 yer Varlığından haberdar olduğum andan itibaren hayalini kurduğum kuzey ışıkları, hala hayal listemde ilk sırada. Fakat … EXPLORE UP Öznur Demirhan 18 Kasım 2016 Gezi önerileri Uplifers keşifleri
Bilim açıklıyor: Sakinleşmenize yardımcı olacak en iyi şarkılar Günümüzde stres, modern hayatın olmazsa olmazı ve stresle baş etmeyi öğrenmek gerekiyor. Neyse ki işte, … LIVE UP Uplifers 18 Kasım 2016 Yaşam
Az kalorili sağlıklı tarifler: Yumurtalı avokadolu dürüm Sağlıklı yaşama giden yol öncelikli olarak sağlıklı beslenmeden geçiyor. Bu noktada sağlığınıza katkı sağlayacak besinleri … LIVE UP Uplifers 17 Kasım 2016 Yemek tarifleri
İnsanları iklim değişikliği uğruna savaşmak için nasıl ikna edebilirsiniz? ABD gibi güçlü bir ülkedeki lider değişikliği, dünyanın birçok yerine, birçok konuyu etkiliyor. Bunlardan biri … FEEL UP Uplifers 17 Kasım 2016 Psikoloji
Geleceğimizi etkileyecek büyük tehlike: Gençlerde bilinçsiz teknoloji kullanımı Bilgisayar Öğretim Teknolojileri Uzmanı değerli dostum Halit Arslan’la sohbet esnasında, yaşlı bir dedenin minik torununa … EXPLORE UP FEEL UP Serhat Semercioğlu 17 Kasım 2016 Başarı Teknoloji
Beynimizin nasıl çalıştığı politik kararlarımızı etkiler mi? 8 Kasım günü dünya, tüm dikkatini Amerika’daki başkanlık seçimine çevirdi. Donald Trump’ın seçimi kazanmasının ardından … FEEL UP Sinem Serap 17 Kasım 2016 Beyin ve zihin