5 adımda tatilde egzersiz rutininizi aksatmamanın yolu
Yaz ayları geldi, izinler kullanılmaya başlandı, tatil planları hızla yapılmaya devam ediyor. Ancak tüm kış …
Aşk “sınırsızlığa” tapar
“Mutluluğu sende bulan senindir, ötesi misafir…” –Mevlana Celaleddin Rumi Çokça korkutur değil mi bizleri? Şimdi …
“Onay aramanın” pençesinde bir hayat: Aidiyet ihtiyacı ne zaman devreye girer?
Vücudumuzun temel ihtiyacı olan su ve besin gibi, ruhumuzun da sağlıklı olması için temel ihtiyaçları …
Hamileler için tatile çıkmadan önce bilinmesi gerekenler
Deniz, kum, güneş… Tüm yıl boyunca beklediğiniz tatil zamanı yaklaşıyor ve siz de dalgalarla oynayıp, …
En sevecen dostlarımız bir kez daha yüzümüzü güldürüyor: 2017’nin ödüllü köpek fotoğrafları
Eve yorgun argın dönüyorsunuz, bütün gününüz koşuşturmacayla geçmiş, kalabalık, trafik, sıcak hava derken kendinizi elinden …
“Summer Wellness Challenge” ile 21 günde #birliktefit olmaya hazır mısınız?
Haziran ayına girmemizle nihayet yaz geldi, güneş en sıcak haliyle hem doğayı hem de bizleri ısıtmaya ve …
Dondurarak saklama metodu: Yiyecekleri dondurmak ve çözdürmek konusunda bilinmesi gerekenler
Buzluklar ve dipfrizler öylesine hayat kurtarıcı oldu ki, onları bir son çareden ziyade toplu alışverişlerimizin …
Nasıl bir hayat yaşamayı hayal ediyorsunuz?
30’lu yaşlarda 20’lere dönüp “ah keşke vaktimi ve enerjimi bana daha yararlı olacak şeylere harcasaydım” …
Almak istiyorsun, peki gönülden vermeye razı mısın?
Osho’nun Sevgi isimli eserinden: “…Bir samuray, bir kış günü Eisai’nin tapınağına geldi ve bir ricada …
