“Makarna yesek ama kilo vermeye devam etsek”: Diyetteyken makarna yemenin 5 kuralı
Makarna yesek ama hala kilo vermeye veya kilomuzu korumaya devam etsek… İyi bir haberim var; …
Sörf yapmak için devasa dalgalara ihtiyacınız yok, artık dalgaların üzerinde “uçabileceksiniz”
Dev dalgaların büyüleyici atmosferinde sörf yapmak birçok insan için uzak bir hayal… Ancak teknoloji buna …
Yaz depresyonu nedir, nasıl geçer?
Yaz gelir, hayat daha kolay akmaya başlar. En azından filmlerden, şarkılardan ve arkadaşlarınızın sosyal medya …
Kimi ne ile yargılıyorsan kendine itiraf et; o “sensin”
Çok kolaydır değil mi, sadece bir dakikamızı alır, “aldatmış ne ayıp şey” deriz veya “beni …
İş hayatının durağanlığına çözüm getiren hayat tarzı: Dijital göçebelik
Çalışma hayatı, her gün aynı saatte kalkmak, aynı ofise gidip aynı masaya oturmak, aynı manzaraya …
Bali Adası hikayeleri: Gördüklerimiz, yaşadıklarımız ve talihsizliklerimiz
Kader mi, düşünce gücü mü derken, nihayet geldik Bali’ye… 3 kişi, 3 büyük valiz ve …
Şeker yerine kullanılabilecek 5 sağlıklı alternatif
Bir elinizde rengarenk ambalajıyla ilave şeker içeren gofret, diğer elinizde elma, çocuğunuz hangisini seçecektir? Pek …
Ofis ortamına kısa bir mola: Doğanın kalbinde dayanışma, sevgi ve farkındalık dolu bir hafta sonu
Geçtiğimiz hafta sonu Kolektif House Levent, üyeleriyle birlikte keyifli bir zaman dilimi yaratmak ve üyelerine …
Zihnimizin yarattığı hastalıklar: Psikosomatik bozukluklar
“Göğsüm daralıyor” “Midem yanıyor” “Belim ağrıyor” “Başım çatlıyor” “Kalbim sıkışıyor” “Dizlerim acıyor” Ağrıyor, acıyor, yanıyor… …
