Aşk, sonbahar, tarih, moda ve tasarım kavramlarının harmanlandığı şehir: Paris Uzun yıllar dillere destan olmuş, şairler görüp ilham almış, ünlü ressamlar çıkarmış, havasında aşk, dokusunda … EXPLORE UP Ceren Elitas 13 Ekim 2017 Yurt dışı seyahat günlükleri
Yarının endişesinden uzak: “Şimdi”ye aşık olmak Bu konuda hepimizin farklı korkuları var; “bugün bir ilişkiye başlarken bize ne olacak, yarın ne … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 13 Ekim 2017 Kişisel gelişim
Herkesin en az bir kez deneyimlemesi gereken dünyanın en büyük parti organizasyonları “Eğer tüm kurallara uyarsanız, bütün eğlenceyi kaçırırsınız.” –Katharine Hepburn Kendinize sorun, en son ne zaman … GALERİLER Uplifers 12 Ekim 2017
Bazı insanlar neden kendilerini başkalarından daha üstün görür? Optimizm genellikle herkesin en takdir ettiği, en çok istenen psikolojik özelliklerden biridir. Pesimist olmak yerine … FEEL UP Uplifers 12 Ekim 2017 Kişisel gelişim
Kalorileri saymayın: Beslenme yeterli, dengeli ve kaliteli olmalıdır! Kalori saymanın yanlış ve tehlikeli bir yöntem olduğu birçok çalışmada ortaya çıkmıştır. Önemli olan kaloriler … LIVE UP Dyt. Buket Koçoğlu 12 Ekim 2017 Sağlıklı beslenme
Bölücü sistemlerle evlerde iç içe geçmiş alanları ayrıştırma zamanı! Modern zamanda artık evler küçük, fonksiyonlar iç içe geçmiş durumda. Salonun içinde açık mutfak, yatak … HOME UP Gülin Keskin 12 Ekim 2017 Dekorasyon Fikirleri
Çocuğunuza eğitim hayatında nasıl yardımcı olabilirsiniz? Sonbaharla birlikte yeni okul dönemi başladı. Çocuklarımız yaz tatilinde özgürce koşup, oynayıp ödevlerden ve bir nebze … LIVE UP Melis Dilmener 12 Ekim 2017 Ebeveynlik
Mutlu iletişimde var da var: İletişim halindeyken mutlu eden 8 unsur Araştırma sonuçlarına bakıldığında iletişime en az nerede değer veriliyor tahmin edin? Birinci sırada 8 yıldan … FEEL UP Uzman Psikolog İlknur Üstünuçar 12 Ekim 2017 Kişisel gelişim
Tekrar tekrar başarısız olup yeniden “doğrulabilme” sanatı Bazılarımız ilk seferde pes eder. Örneğin uzun mesafeler koşmak için vücudumuzu zorlamaya başladığımız olur, ilk … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 12 Ekim 2017 Kişisel gelişim