İlişkinizde güvensizlik duygusunun baskın olduğunun 8 sinyali İlişki ilerledikçe ve derinleştikçe güven duygusunun daha güçlü hissedilmesi beklendiği için, güvensiz bir ilişkide olduğunuzun … PLEASURE UP Uplifers 30 Ocak 2018 İlişkiler
Karanlık kış aylarında D vitamini ihtiyacınızı karşılamanın doğal yolu Sağlam kaslar ve sağlıklı kemikler, güçlü bir bağışıklık ve solunum sistemi… Tüm bunlar için D … LIVE UP Uplifers 30 Ocak 2018 Yaşam
Zihnin bir yere koşarken sen bunun neresindesin? “Kader kalıbınıza örülü gelen her şeyi kabul edin, çünkü ihtiyaçlarınıza ondan daha çok ne uyabilir … FEEL UP Şebnem Pınar 30 Ocak 2018 Meditasyon
Soğuk havalarda evde uygulayabileceğiniz 5 günlük egzersiz programı Havaların soğumasıyla birlikte birçoğumuzun egzersiz rutini bozuluyor. Açık havada spor yapanlar evlere kapanıyor, spor salonu … LIVE UP Uplifers 30 Ocak 2018 Fitness önerileri
Dengeyi bulmak ve dengede kalmak için: Sosyal medya farkındalığı Sosyal medyaya söylenip söylenip kullanmaya devam eden bir nesiliz biz. En azından ben çevremde bunu … FEEL UP Gamze Baytan 30 Ocak 2018 Mutluluk
En son ne zaman kendi kendini dinledin? Bu yazım aslında oldukça zorlu bir soru ile başlıyor; “en son ne zaman kendini dinledin?” … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 30 Ocak 2018 Kişisel gelişim
Tüketim paradoksu: Öz güven eksikliğine bağlı materyalizm Chuck Palahniuk’un aynı adlı romanından uyarlanan Fight Club (Dövüş Kulübü) sinemada gösterime girdiğinde binlerce seyirci … FEEL UP Uplifers 29 Ocak 2018 Mutluluk
Yarıyıl tatilini çok daha keyifli hale getirecek 15 çocuk kitabı Zihnimizi boşaltmak, yenilemek ve yaratıcılığımıza katkıda bulunmak için kitap okumak gibisi yoktur. Keşke biz yetişkinlerin … GALERİLER LIVE UP Uplifers 29 Ocak 2018 Ebeveynlik
2017’nin en iyileri ve farklı tarzlara özel hazırladıkları müzik listeleri İstanbul’da müzik tarzınıza göre parti bulabileceğiniz etkinlik rehberi Partymag 2017 yılında binlerce parti yayınladı, ekip … EXPLORE UP Fatih Yıldırım 29 Ocak 2018 Kültür-Sanat