Kendiniz ve kendi iyiliğiniz için yapabileceğiniz bir eylem: Affetmek Affetmek, insanın kendisine zarar veren kişiye karşı olan, intikam alma, öfke, kırgınlık, kızgınlık, nefret, misilleme … FEEL UP Dr. Banu Taşçı Fresko 11 Nisan 2018 Psikoloji
Detoksun en güzel ve en basit içeceği: Su Yaz ayları geliyorum derken sağlıklı bir cilt, temiz bağırsaklar, hızlı çalışan bir metabolizma ya da … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 11 Nisan 2018 Sağlıklı beslenme
Teknolojinin hayatlarımıza getirdiği beklenmedik sonuçlar Teknoloji, hayatlarımıza girdiğinden beri işimizi büyük ölçüde kolaylaştırıyor. Özellikle son yıllarda bunu çok daha hızlı … EXPLORE UP VIDEOLAR Uplifers 10 Nisan 2018 Teknoloji
Minik dostların bakımında yardımcı: Köpekler için Hindistan cevizi yağının faydaları Hindistan cevizi yağı günümüzde son derece popüler. Büyük ihtimalle sizler de bu ürünü sağlığınızı korumanın … PET UP Uplifers 10 Nisan 2018 Köpek Bakımı
Biyomimetik teknoloji: Yaşamsal sorunları çözmek için doğayı taklit etmek En çarpıcı, etkili ve verimli tasarımların ilhamını doğadan aldığı hiç dikkatinizi çekti mi? Doğayı taklit … LIVE UP Şule Kulein 10 Nisan 2018 Yaşam
Kaybolduğunuz dönemi aşıp hayatı tekrardan yaşamaya başlayın Yazmak benim için su içmek gibi sıradan, üstüne düşünmeden, doğal akışında rahatça gerçekleştirdiğim bir şey … FEEL UP Gamze Baytan 10 Nisan 2018 Motivasyon
Bildiğiniz her şeyi bir kenara bırakıp bilmediklerinizin farkına varın İnsan bu dünya üzerinde uzun yıllar geçirdiğinde en çok kapılıyor bu hisse; her şeyi ben … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 10 Nisan 2018 Kişisel gelişim
Unla yapılan yemeklere sağlıklı dokunuş: Unsuz kabak mücveri Akdeniz ve güneydoğu mutfağına özgü lezzetli bir yemek olan mücver sebze özlü bir besin olduğu … LIVE UP Psikolog Melisa Darmar 10 Nisan 2018 Sağlıklı beslenme
Mutluluk ve bağırsak ilişkisi: Bizi biz yapan aslında bakterilerimiz mi? Sıkı durun! En yalnız olduğunuzu düşündüğünüz anda bile, bağırsaklarınızda sayısı 10 ile 100 trilyon arasında … LIVE UP İpek Even 10 Nisan 2018 Yaşam