Aldığımız geri bildirimler mutluluğumuz üzerinde nasıl bir etki yaratıyor?
Mutlu olmak, bireyin yaşamı boyunca peşini bırakmak istemeyeceği en büyük hedeflerden biri. Öyle ki; yaşamda …
Bağırsak sağlığı: Sağlıklı beyne giden yol bağırsaklar ve bağırsak bakterilerinden geçer
Yıllarca sindirim ve boşaltım dışında bir işe yaramadığını düşündüğümüz, biraz da hor görülen bağırsaklarımızın aslında …
Bencillik üzerine: Kendine zaman ayırdığında suçlu hissediyor musun?
Kendine zaman ayırıp da bencillik yapıyormuş gibi suçlu hisseden var mı? Ben böyleydim. Seneler önce …
Günlük kalsiyum ihtiyacımız hakkında bilmeniz gereken noktalar
Vücudu iyi tanımak ve ona uygun beslenme düzeni sağlamak, oluşabilecek hastalıkların ve var olan hastalıkların …
Muhteşem onaylanma ihtiyacım, hayatımdaki varlığını artık “onaylamıyorum”
Sizlerden çok fazla soru aldığım bir konuyu değerlendirelim istiyorum birlikte bugün… Onaylanmak, evet diğerleri tarafından …
Göz rengimizin karakterimizle ilgili söylediği 3 şey
İngiliz yazar Charlotte Brontë bir keresinde şöyle diyor; “Ne mutlu ki insanın ruhunun bir tercümanı var. …
Plasebo ve nosebo: Beyin yalan söyler mi?
Rivayet odur ki, asılarak infaz edilecek olan bir idam mahkumuna, özel bir deneyin parçası olması …
Keten tohumu faydaları ve keten tohumu nasıl kullanılır?
5 bin yıl önce mumyaları sarmak için kullanıldığı bilinen keten tohumu, dünyanın ekilen ilk ürünleri …
Bir lotus gibi ol, dokunulmamış kalırsan kontrol sende olur
Bugünkü yazımda kavramsal olarak yine bir kelime üzerine düşünelim istedim. Ve bu kavram hayatımızın ne …
