Yavaş yavaş kaybetmeye başladığımız bir beceri: Empati
Konu sizsiniz… Benim… Biziz… 11 Mart’ta düşen özel uçakta ölen gencecik insanlar ve yapılan akla …
Ne güzeldir “hoş gelmek”
Bahar geliyor. Hoş gelsin. Hep hoş gelenler olsun önümüzde. “Hoş geldin”lerimiz çok olsun, biz de …
Kendi hayatımızı demlemek: Sabırla ve samimiyetle beklediğimiz o tat ne olurdu?
Birçoğumuz için fazlaca sorgulamadığımız konular vardır hayatımızda… Ciddi meseleler der geçeriz, zaman ayırıp da gerçekten …
Yenilenin: Bedeniniz, ruhunuz ve duygularınız için bahar temizliği yapmanın ipuçları
İnsanların bahar gelince temizlik yapmaya başlamasının aslında bir sebebi var. Geleneksel Çin Tıbbı’na göre bahar; …
Değer görmediğiniz bir ilişkiyle zaman kaybettiğinizin 5 önemli göstergesi
Yetişkin bir insan olarak flörtlerinize ya da romantik ilişkilerinize ayırdığınız zamanın ne kadarını mutlu ve …
Dünyaca ünlü oyuncu Alan Alda’dan iyi bir konuşmacı olmanın 3 temel kuralı
Rahat ve doğru bir iletişimin en temel koşulu düşüncelerin doğru bir şekilde aktarılıp anlaşılmasıdır. Bu …
Olumsuz duygularla baş etme stratejisi: Duygusal yeme
Duygusal yeme, olumsuz duygularla baş etme stratejisi olarak tanımlanan bir yeme davranışıdır. Öyledir ancak aynı …
Siz de tükenmekte olanlardan mısınız?
Tükenme sendromu veya burn out (burnt out) sendromu; fazla, uzun ve yoğun çalışma ve kronik …
Daima genç kalmanın formülü: Akışta kalmak, akış olmak, akışta var olmak
“İnsan aşktan vazgeçerse yaşlanır.” Gabriel Garcia Marquez En hassas olduğumuz noktalardan biri değil mi zamanı …
