Isıl işlem görmemiş probiyotikli çiğ vegan yoğurt tarifi Probiyotik denilince aklınıza ne gelir? Ben söyleyeyim, yoğurt. Ancak, hayvansal ürünleri tüketmeyenler yani veganlar, süt … LIVE UP Kevser Başkara 20 Haziran 2018 Yemek tarifleri
Bağırsaklarımızda gaza neden olan şaşırtıcı 7 besin Bazı besinler içerikleri nedeniyle bağırsaklarımızda gaz ve şişkinliğe neden olabilir ve bizi olumsuz etkileyebilir. Kurubaklagiller, … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 20 Haziran 2018 Yaşam
Kanser hastalığında psikolojik sağlamlığın önemi Tıbbi hastalıkların psikososyal boyutları her geçen gün araştırmacılar tarafından kanıtlanmaktadır. Çünkü daha 1946 yılında Dünya … FEEL UP İdil Arasan Doğan 20 Haziran 2018 Psikoloji
Kelimeleri yeniden yorumlamak: Güzel sözler söylemeye var mısınız? “Konuşmadan önce düşün; gereği var mı? Şefkat barındırıyor mu? Kimseyi incitebilir mi? Sessizliği bozacak kadar … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 20 Haziran 2018 Motivasyon
Kendinizi kaybolmuş hissettiğinizde ruh halinizi değiştirmenin 10 yolu Hayatta hepimiz kendimizi bazen kaybolmuş hissederiz. Böyle zamanlarda tüm gün yataktan çıkmamak, dünyaya kendimizi kapatmak … FEEL UP Uplifers 19 Haziran 2018 Kişisel gelişim
İzleyecek yeni yapım bulamayanlara: En iyi korku dizileri Sinema her zaman en büyük eğlencemizden biri olsa da evlerimizde rahat koltuklarımıza kurularak izlediğimiz dizilerin … EXPLORE UP GALERİLER Uplifers 19 Haziran 2018 Film ve Dizi Önerileri
Birini tanımak için sorulabilecek birbirinden ilginç 25 soru Çocukken birileriyle tanışmak ne kolaydı. Sokağa ya da parka iner ve hemen oradaki diğer çocuklarla … FEEL UP Uplifers 19 Haziran 2018 Kişisel gelişim
Geçmiş ya da geleceği düşünmeden şu anda kalmak Milyonlarca yıldızın, gezegenin, samanyolunun, galaksinin var olduğu ve sonsuza kadar uzayabilecek büyüklükte bir evrende kum … FEEL UP Gamze Okutan 19 Haziran 2018 Motivasyon
Yemeği insan hikayeleriyle birleştiren şefin öyküsü: Anthony Bourdain Hayatta hem duruşları hem kafaları hem de tüm yaşadıkları ve biriktirdiklerine rağmen özgür olabilmeye cüret … EXPLORE UP Natali Oral 19 Haziran 2018 Kültür-Sanat