Yeryüzünde ahengin peşinde: İlk adım, soru sormak
“Ahenkli yeryüzü” kulağa ne kadar güzel geliyor değil mi? Ahenkten olmuş, ahenge gelmiş. Sanki bir …
Doğu Anadolu’nun gözdesi Kars ve Kars’ta gezilecek yerler
21 -24 Mart tarihlerinde Perşembe’den Pazar’a 3 gece 4 gün olarak planladığımız Kars-Sarıkamış turu, bizi …
Premenstrüel sendrom (PMS): Her ay tekrarlanan bu dönemle nasıl başa çıkılır?
Kadınların yaklaşık %75’ini olumsuz etkileyen, adet /regl dönemi öncesinde hormon seviyelerindeki değişikliğe bağlı gerçekleşen sendrom …
Haftanın sağlık uzmanı röportajı: Gonca Gökdemir ile Hollywood cilt bakımı üzerine
Merhaba, yine ben geldim ve bugün yine hepimiz için ihtiyaç olan bir konudan sizlere bahsedeceğim; …
Menstrual döngü farkındalığı: Adet döngünüzü tanıyor musunuz?
Geçtiğimiz günlerde, Şaylan Yılmaz’ın bir paylaşımına denk geldim. Şaylan, doulalık, hamile yogası, hormon yoga terapisi, …
Ruhu tanımak: Gözünüzün gördüğünün ötesine bakabilir misiniz?
Ruhun intikal ettiği… Ruhun derinlerine kadar işlediği ve sözsüzlüğe kucak açtırdığı… Sen. Hangisi kim diye …
Mutfak dolabı seçerken nelere dikkat etmelisiniz?
Güzel bir mutfakta yemek yapmak her zaman daha güzel sonuçlar doğurur. Şık bir mutfak, daha …
Gerçek özgürlüğü deneyimleyebilmek için: “Kıyaslama” hapishanesinden kurtulabilmek
Yaşadığım yerde kendimi şanslı hissettiğimden sıklıkla bahsediyorum. İdeali arama kaygımı bırakıp olduğum yerdeki güzellikleri takdir …
Hayallerimizi bile ezberlemiş olabilir miyiz: Kendi hayalini kurmak
Kardeşimin henüz yayınlanmamış yeni kitabında okudum ilk önce herkesin hayallerinin aynı olduğunu, koca insanlığın sadece …
