Tere bitkisinin sağlığınıza faydalarını biliyor musunuz?
Çin tıbbında tere bitkisi, hem üst solunum enfeksiyonlarında öksürük kesici ve ekspektoran olarak hem de …
Keten tohumunun faydaları: Süper besin hakkında bilmeniz gerekenler
Keten tohumunun faydaları yüzyıllardır biliniyor ve sağlığı koruyucu özelliklerinden dolayı pek çok kişi tarafından farklı …
Kirazın faydaları nelerdir? Kiraz neye iyi gelir, nasıl tüketilir?
Sevilen yaz meyvesi kirazın faydaları hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Rengi ve tadıyla yaz aylarının …
Kabak detoksu: Hızlı kilo verdiren sağlıklı tarife dair tüm merak edilenler
Üç günde üç kilo verdirdiği iddia edilen kabak detoksu, kısa sürede fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin …
Aloe veranın faydaları: Ne işe yarar, nasıl kullanılır, bakımı nasıl olmalı?
İnsanlar tarafından binlerce yıldır farklı amaçlarla kullanılmakta olan aloe veranın faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle nemlendirici …
Yulafın faydaları nelerdir, nasıl tüketilir? Yulaf ile nasıl kilo verilir?
Yulafın faydaları saymakla bitmez. Bu tam tahıllı besin, genellikle kahvaltıda su veya sütle tüketilir. Ayrıca …
Beyin sağlığı için tüketmeniz gereken 13 besin
Vücudumuzun şüphesiz ki en önemli parçası beynimizdir ve durmadan çalışmaya devam eder. Stres, kötü beslenme, …
Lavanta yağı faydaları nelerdir? Ne işe yarar, nasıl kullanılır?
Lavanta yağı faydaları sebebiyle aromaterapide kullanılan en popüler ve çok yönlü yağlardan biridir. Lavanta çiçeğinden …
Zeytinyağının faydaları: Nelere iyi gelir ve nasıl kullanılır?
Zeytinyağının faydaları çok eski dönemlerden beri biliniyor. Öyle ki her derde deva olarak nitelendirilen bu …
