X

Anksiyete ve zeka arasında nasıl bir ilişki var?

Yapılan son çalışmalar “Anksiyete ve zeka arasında nasıl bir ilişki var?” sorusuna odaklanarak aradaki ilginç bağlantıyı ortaya koyuyor. Bilim insanlarına göre aşırı endişeli ve sürekli anksiyete eğiliminde olan kişilerin beyinlerindeki algılama gücünü yöneten kısımda çok fazla spontane aktivite gerçekleşiyor.

Korku zekayı keskinleştiriyor

Bilimin kabul ettiği evrensel zeka tanımı “Koşullara ayak uydurabilme ve problem çözme becerisi” olarak literatüre geçmiştir. İşte bu araştırma, anksiyetenin önemli bir zeka belirtisi sayılmasını şu şekilde açıklıyor: Kişinin duyduğu korku ve kronik endişe, başına gelebilecek potansiyel tehlike ve sorunlara daha hızlı ve daha etkili çözümler üretebilmesine yardımcı oluyor. Yani bir diğer deyişle, anksiyete eğilimli kişilerin zihinlerini, müsabakaya daima hazır, formda bir atlete benzetebiliriz. Bu işleyiş, fazlasıyla rahat ve kaygısız olanlarda ise tam tersi şekilde gerçekleşiyor.

İlginizi çekebilir: Kaygı bozukluğu ile başa çıkma yolları: Endişelerden ilham almak

Öte yandan, kronik endişe sorunu yaşayan insanlar bazen de var olmayan tehlikelere karşı endişe duyarlar. Bu da aslında onların hayal güçlerinin daima canlı ve aktif kalmasını sağlayan bir diğer önemli faktördür. 2015 yılında yayınlanan önemli bilimsel yayın Trends in Cognitive Sciences’Trends in Cognitive Sciences’da da zeka ve anksiyete ilişkisi uzun uzun ele alınmıştı.

Endişeli zihin=Odaklanmış zihin

Anksiyete bozukluğu yaşayan insanlar, bu durum kendilerine daimi bir sıkıntı ve stres yüklediği için bu durumdan pek hoşnut olmasalar da bilim insanları anksiyetenin de tıpkı stres gibi -dozunda olmak kaydıyla- bir avantaj olduğuna değiniyorlar.

İlginizi çekebilir: Beynin işleyişine ışık tutan 6 psikolojik etki

2012 yılında İsrail’de yapılan bir deneyde, katılımcı olarak yer alan 80 öğrenciden önlerindeki yazılım vasıtasıyla, bir sanat eserine değer biçmeleri istendi. Ancak bu yazılım, araştırmacılar tarafından müdahaleye uğramıştı. Yani deney boyunca katılımcılar, aslında bir virüs ile başa çıkmak zorundaydılar. Bu noktada katılımcılar, sorunu çözmesi için bilgi işlem yetkililerine ulaşmaları konusunda cesaretlendirildi.

Kısıtlı süre içinde bunu yapamayan adaylardan bazıları anketi yarım bırakıp odayı terk etti, bazıları diğer katılımcılardan yardım istedi; bazıları ise uzun ve stresli bir çaba sonunda bilgi işleme ulaşarak sorunun çözülmesini sağladı. Sorunu çözmeyi başaran ve sayısı sadece 2 olan katılımcıların endişe seviyeleri, diğer tüm katılımcılardan çok daha yüksekti.

Kaynak
Lifehack.org

İlginizi çekebilir: Beyniniz, karakteriniz hakkında neler söylüyor: En sık görülen 5 farklı beyin tipi ve özellikleri

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Hayallerinizi büyütürken yanınızda: Türkiye İş Bankası Girişimci Kadın Destek Paketi

Girişimci kadın olmanın, sadece bir iş kurmak değil; aynı zamanda binbir çeşit sorumluluğu, hayalleri ve o hiç bitmeyen “her şeye yetişme” çabasını aynı anda yönetmek olduğunu biliyoruz. Bazen bir kahve molasında alınan o kritik karar, bazen de gece geç saatlerde anca bitirilen evrak işleri… Hayatın bu yoğun temposunda, yanınızda sadece finansal bir güç değil, aynı zamanda yükünüzü hafifletecek bir yol arkadaşı olsun istersiniz.



Tam da bu yüzden, kadınların ekonomik hayatta daha güçlü yer alması yalnızca bireysel başarı hikâyeleri değil; aynı zamanda sürdürülebilir büyümenin ve toplumsal dönüşümün en önemli itici güçlerinden biri olarak görülüyor. Bu ihtiyacın farkında olan Türkiye İş Bankası ise uzun yıllardır attığı adımları somut çözümlerle destekleyerek, girişimci kadınların işlerini büyütmelerine ve potansiyellerini gerçekleştirmelerine katkı sunmaya devam ediyor.

Bu yaklaşımın bir yansıması olarak Türkiye İş Bankası tarafından hayata geçirilen “Girişimci Kadın Destek Paketi”, işini büyütmek, yeni fırsatlara adım atmak ve finansal gücünü artırmak isteyen kadınlara kapsamlı bir destek sunarken; bankayı yalnızca finansman sağlayan bir kurum olmanın ötesine taşıyarak, girişimcilik yolculuğunda güçlü bir çözüm ortağı haline getiriyor.

Türkiye İş Bankası Girişimci Kadın Destek Paketi Avantajları:

  • Finansal Adımlarda Esneklik: İşinizi bir adım öteye taşımak için ihtiyacınız olan sermaye bazen en büyük soru işaretidir. Bu süreci daha kolay yönetebilmeniz için Girişimci Kadın Destek Paketi’ne başvurun, uygun faiz oranlarından ve vade seçeneklerinden yararlanın. Böylece bütçenizi zorlamadan, sadece büyüme planlarınıza odaklanabilirsiniz.
  • İşlemlerde Masrafsızlık Ayrıcalığı: Gün içinde kaç tane havale veya EFT yaptığınızı saymak zorunda kalmayın diye; paket kapsamında kredi kullanan girişimcilere özel, tam bir yıl boyunca İşCep ve İnternet Şubesi üzerinden yapacağınız 100 havale ve 50 EFT işlemi tamamen ücretsiz. Küçük görünen ama birikince fark yaratan bu muafiyet avantajları operasyonel yükünüzü azaltıyor.
  • POS ve Teminat Çözümlerinde İndirim: Satış ağınızı genişletirken POS kullanım ücretlerinde sağlanan indirimler ve avantajlı komisyon oranlı teminat mektupları ile işinizi kolaylaştırıyor.
  • Ücretsiz Çek Karnesi: İlk kez 10 yapraklı çek karnesi alan girişimci kadınlara, ticari itibarlarını ve ödeme planlarını yönetirken yanlarında olacak çek karnesi bu destek paketi kapsamında ücretsiz sunuluyor. İş dünyasındaki imzanız, cebinize ek bir maliyet getirmeden değer kazanıyor.
  • Girişimci Kadınlara Özel Kapsayıcılık: Bu desteklerden yararlanmak için sadece tek başına bir işletme sahibi olmanız gerekmiyor. İster gerçek kişi tacir olun, ister hisselerinin çoğunluğu kadınlara ait bir şirketin ortağı, isterseniz de yönetiminde söz sahibi olduğunuz bir yapının parçası; işini büyütme vizyonu olan her girişimci kadın bu avantajlı dünyaya dahil olabiliyor.

Kendi hikayesini yazan, üretimden ve yaratıcılıktan beslenen tüm girişimci kadınlar için bu paket, sadece teknik bir destekten fazlası; bir güven oyu. Bu ayrıcalıklarla tanışmak,  size en uygun seçenekleri değerlendirmek ve detaylı bilgi almak için linki incelemeniz yeterli.

Birlikte büyüyeceğimiz, emeğinizin karşılığını her adımda daha güçlü hissedeceğiniz güzel günlere…

Bu makale Türkiye İş Bankası katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale