İnsanların her gün deneyimlediği, sıradan ancak “tuhaf” olan 24 şey
Hiç aklınızdan geçen bir düşünceye anlam veremediğiniz oldu mu? Ya da hiç bedeninize dışarıdan baktınız …
İlham perisini beklemeyin: “Yaratıcılık bir alışkanlıktır”
“Şu an hiç yazacak, çizecek, hobilerimle ilgilenecek ruh halinde değilim” deyip kendinizi televizyon karşısına bıraktığınız …
“Hayallerine Koşan Kadınlar”: Başarılı Kolektifli kadınların iş – yaşam dengesi ve sosyal hayatlarına dair
Dayanışma, yaratıcılık, ilham, dostluk, başarı, yeni fikirler, motivasyon ve birlik dolu olan “yeni nesil” çalışma …
Hayatın akışında gün sonu değerlendirmesi: Zamanı değerli kılan “ne yaptığınız” değil, “ne hissettiğiniz”
Yatağa uzandınız, yastığınızın pozisyonunu başınıza göre ayarladınız, yorganınızı veya pikenizi boynunuza kadar çektiniz ve bir …
Ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?
Tatiller, akşam yemekleri, eğlence hayatı derken yaz aylarında zaman zaman yediklerinize ve içtiklerinize dikkat etmemiş …
Detoks nedir, nasıl yapılır? Detoks hakkında merak ettiğiniz her şey ve A’dan Z’ye detoks rehberi
Hayatımıza önce “detoks suyu” kavramıyla giren “detoks” kelimesi, günümüzde artık beslenmeden diyete, teknolojiden alışverişe, hayatımızın …
2017 Ironman Dünya Şampiyonası matematik öğretmeni ve başarılı triatlet İpek Onaran’ı ağırlayacak
Temel olarak 3 farklı disiplini içinde barındıran triatlon, birçok sporcunun hazırlanırken saatlerini, hatta günlerini harcadığı …
5 adımda bedeninizi ve zihninizi sonbahara en güzel şekilde hazırlayın
Yeşilin turuncuya döndüğü mevsim sonbahar, birçoğumuz için yeni bir döneme geçişin sembolü niteliğinde. Kaldırılan ceketler …
Sonbahar – Kış sezonunda kombinlerinize ışıltı katmanın yolu: Yüzükler
Stiliyle ön plana çıkan insanlara dikkat ettiğinizde, aksesuar tercihlerinin en az kıyafetleri kadar ön planda …
