Kendinizi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgeçmenizi sağlayacak en etkili 3 mantra
“Şu fotoğraftakine bak. Sen onun yanında ne kadar ezik görünüyorsun. Hayatın her alanında kazanıyor. Harika …
Yanlış anlaşılmaların temel nedeni: İletişimsizlik ve çözüm yolları
Hiç bir arkadaşınıza sorununuzu anlattığınızda, konunun sizin için ne kadar önemli olduğunu kavrayamadığını fark ettiniz …
Yerlilerin elinden kralların sofrasına: Çikolatanın pek bilinmeyen tarihi
Çikolatasız bir hayat düşünemiyorsanız 16. yüzyıldan önce doğmadığınız için çok şanslısınız. Çünkü dikkatli tüketildiğinde sağlığa …
Tüm dünyayı ilgilendiren bir sorun: Antibiyotik direnci nasıl gelişiyor?
Vücudumuzda kendi hücrelerimizden 10 kat daha fazla bakteriyel hücre yaşar. Çoğu zararsız olan bu canlılar …
Bodrum’un ilk wellness festivali WellFest’te yer alan uzman konuşmacılar ve atölyeleri keşfedin
Yenilenmek için: Bodrum’un ilk wellness festivali WellFest’te yer alan uzman konuşmacılar ve atölyeleri keşfetmeye hazır …
Hangi güneş kremini seçmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
Güneş kremi kullanmanın özellikle yaz aylarında çok gerekli olduğunu biliyoruz. Ancak piyasada pek çok türü …
Hayatın sıkıntıları içinde ayakta kalmak mümkün
Hayat inişler ve çıkışlarla doludur. Zorluklarla, çalkantılarla baş etmek çetin bir süreçtir; tüm dünya başınıza …
Haiku tarzı üretkenlik artırma önerileri
Üretkenlikle ilgili öneriler arasında belki de en ilginçleri, Japon Edebiyatı’nda bir şiir biçimi olan Haiku …
Veganların favorisi: Badem sütü hakkında bilmeniz gerekenler
Sağlıklı beslenme akımının yükselmesiyle birlikte insanlar normalde tükettikleri ürünlerin alternatiflerini ya da daha sağlıklı olanlarını …
