Daha enerjik ve zinde bir beden için yorgunluk hissini azaltmaya yardımcı yaşam tarzı önerileri Hızla akıp giden yaşamın hızına yetişebilmek, sorumluluklarımızı yerine getirmeye çalışmak ve yoğun iş yüküyle ve … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 19 Kasım 2020 Yaşam
Zihinsel yorgunluk: Zihinsel olarak yorgun hissetmemizin sebepleri ve yorgunluk hissini azaltmanın yolları Fiziksel olarak aktif olmasanız da zihninizin işle meşgul olduğu ve yoğun çalıştığınız günlerin sonunda sanki … Beyin ve zihin FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 18 Kasım 2020 Beyin ve zihin
Turizm sektörünün “en lüks”leri: Richmond Nua Wellness-Spa, “World Luxury Awards”a layık görüldü Dünyanın “en lüks”lerinin ödüllendirildiği “World Luxury Awards” bu yıl, onuncu kez Richmond Nua Wellness – … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 18 Kasım 2020 Gezi önerileri
Asırlardır en yakın dostumuz: Yapılan araştırmalara göre ilk evcilleştirilen hayvan, köpekler İnsanlar tarafından ilk evcilleştirilen hayvan türü köpekler. Bu konuda bilim çevreleri ortak bir görüşe ulaşmış … Köpek Bakımı PET UP Uplifers 17 Kasım 2020 Köpek Bakımı
Neden yorgun hissediyoruz: Yorgunluk modern dünyanın ‘yeni normali’ olabilir mi? Zaman zaman enerjinizin çok düşük olduğunu, eskiden size mutluluk ve neşe veren şeylerden yeterince haz … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 16 Kasım 2020 Psikoloji
Bağışıklık sistemi ve mevsimsel beslenme: Diyetisyen Müge Bozok’tan bağışıklık destekleyici beslenme önerileri Sağlıklı ve dengeli beslenmek, mevsiminde yetişen gıdaları tüketmek bağışıklık sistemimizin en önemli destekçilerinden. İhtiyaç duyduğumuz … Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 13 Kasım 2020 Sağlıklı beslenme
Bağışıklık sistemi ve mevsimsel beslenme: Diyetisyen Gamze Altınay’dan bağışıklık destekleyici beslenme önerileri Sağlıklı ve dengeli beslenmek, mevsiminde yetişen gıdaları tüketmek bağışıklık sistemimizin en önemli destekçilerinden. İhtiyaç duyduğumuz … Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 13 Kasım 2020 Sağlıklı beslenme
Bağışıklık sistemi ve mevsimsel beslenme: Diyetisyen Hande Acarel’den bağışıklık destekleyici beslenme önerileri Sağlıklı ve dengeli beslenmek, mevsiminde yetişen gıdaları tüketmek bağışıklık sistemimizin en önemli destekçilerinden. İhtiyaç duyduğumuz … Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 13 Kasım 2020 Sağlıklı beslenme
Bağışıklık sistemi ve mevsimsel beslenme: Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’den bağışıklık destekleyici beslenme önerileri Sağlıklı ve dengeli beslenmek, mevsiminde yetişen gıdaları tüketmek bağışıklık sistemimizin en önemli destekçilerinden. İhtiyaç duyduğumuz … Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 13 Kasım 2020 Sağlıklı beslenme