Evde spor yaparken dikkat etmeniz gerekenler
Evde geçirdiğimiz zamanları ruhunumuza ve bedenimize iyi gelen aktivitelerle geçirmek kendimizi daha iyi hissetmemizin en …
Evde spor zamanı: Spor motivasyonunu artırmanın ve evinizi egzersizlere uygun hale getirmenin yolları
Pandemi süreci, yasaklar, karantina, tam kapanma dönemi derken 1 yılı aşkın bir süredir zamanımızın çoğunu …
Zen felsefesi ile kendinize yolculuk: Zen nedir, temel öğretileri nelerdir?
Zen felsefesi (zen budizmi) ne demek? Öncelikle zen kelimesinin anlamını açıklayarak başlayalım. Zen Çincede “meditasyon” …
Geçmişten günümüze ikonik mobilya tasarımları
İyi bir tasarımın en büyük özelliği, zamansız oluşudur. Zamansız bir tasarım, sadece kendi tasarlandığı alanda …
Dopamin detoksu nedir: Dopamin detoksu hakkında tüm merak edilenler
Daha önce dopamin detoksu diye bir tanım duydunuz mu? Son zamanlarda popülaritesi giderek artan bir …
Wellness haberleri ve güncel wellness trendleri: 24-28 Mayıs 2021
Hızla değişen ve dönüşen dünyada, yenilikleri yakalamak ve hayatınıza katmak, gelişmelerden haberdar olmak için wellness …
Kefirin faydaları nelerdir? Mucizevi içecek kefir hakkında her şey
Kefirin faydaları nelerdir? Bu sağlıklı içecek, uzun yıllardır biliniyor ve faydaları saymakla bitmiyor. Probiyotiklerin öneminin …
Günlük burç yorumları: 28 Mayıs
Koç Burcu Öğrendiğiniz şeyleri sadece duyduğunuz kadarıyla mı algılıyorsunuz, yoksa duymak istediklerinizi mi kabul ediyorsunuz? …
Spotify’dan bağımsız sanatçılara özel “Fresh Finds” çalma listeleri
Bağımsız müzisyenlerin görünürlüğü büyük müzik firmalarıyla çalışanlara oranla çok daha düşük. Bu durum Spotify’ın Fresh …
