Bowl tarifleri: Sabah kahvaltısından akşam yemeğine lezzetli, doyurucu ve sağlıklı kaseler
Özellikle yabancı tariflerde adını bolca duyduğumuz, son yıllarda restoran menülerinde de sıkça yer verilen; meyvelerin, …
Masalların hayatımızdaki yeri: Yetişkinler neden masallara ihtiyaç duyar ve onlardan nasıl faydalanır?
“Bütün yetişkinler bir zamanlar çocuktu.. Ama sadece çok azı bunu hatırlar.” – Küçük Prens Bir …
Yürüyüş ve koşu; hangisi daha faydalı?
Amerikan Kalp Vakfının dergisi Arteriosclerosis’te yayımlanan bir çalışmaya göre; canlı bir yürüyüş de koşu kadar …
Unutulmaz Türk Dizileri: Gelmiş geçmiş en iyi dizilerle nostaljiye hazır olun
Üzerinden kaç yıl geçerse geçsin unutulmaz Türk dizileri hala akıllarda! Online platformların hayatımıza girmesiyle dizi …
Son dönem Türk dizileri: Tüm platformlardan en sevilenler ve dikkat çekenler
Senaryosu ve oyuncu kadrosuyla dikkat çeken son dönem Türk dizileri, çoğumuzu “Ne izleyeceğim” sıkıntısından kurtarıyor. …
Biohacking nedir: Vücudunuzun tüm kontrolünü elinize alabilmeniz mümkün mü?
Teknoloji sayesinde artan ihtiyaç ve isteklerimizi artık çok daha kolay karşılayabiliyor, çevremizde olup bitenleri neden-sonuç …
Silikon Vadisi’ndeki milyar dolarlık Türk: Udemy ve Carbon Health’in Kurucusu Eren Bali, sağlıkta global bir şirket yaratmaya hazırlanıyor
Dünyanın en bilinen ve en çok kullanılan Udemy isimli öğrenme platformunu, özellikle uzaktan eğitimin popüler …
Mindful dekorasyon trendi ile sizi yansıtan bir ev dekore etmenin yolları
Mindfulness, sakinlik, kabullenme ve farkındalığın bir arada olduğu, yaşadığınız anı hissedebileceğiniz bir zihin halidir. Evinize …
Huzursuz bacak sendromu belirtileri: Nedir, neden olur, nasıl geçer?
Daha önce hiç “Bacaklarımın canı sıkılıyor” diye düşündünüz mü? Huzursuz bacak sendromu belirtileri, en çok …
