Hayatınızı daha huzurlu ve mutlu yaşamanızı sağlayacak 52 pozitif olumlama “Başkalarına kendinizle ilgili söylediklerinizin bir önemi yoktur. Asıl önemli olan kendinize neler söylediğinizdir.” Hayattaki mutluluğunuzun … FEEL UP Mutluluk Uplifers 19 Ocak 2023 Mutluluk
Frezya Çiçeği Bakım Kılavuzu Afrika’ya özgü bir bitki olan frezya çiçeği, hoş kokulu ve renkli çiçekler açan bir bitkidir. … Evde Bitki Bakımı HOME UP Uplifers 18 Ocak 2023 Evde Bitki Bakımı
Tüm dünyayı saran ‘pickleball’ trendi: Hareketlilik, sosyalleşme ve eğlence bir arada Son zamanların en hızlı yükselen gözde sporlarından biri olan ‘pickleball’ı duymuş muydunuz? Yoksa duymakla kalmayıp … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 18 Ocak 2023 Yaşam
Bill Viola’nın Sal isimli video yerleştirmesi OMM’da devam eden “Yas ve Haz” Sergisi’nde Ruhunuzu sanatla beslemeye ve unutulmaz bir sergide benzersiz eserlerle tanışmaya ne dersiniz? Eskişehir’de bulunan OMM … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 18 Ocak 2023 Kültür-Sanat
İçinizi ısıtacak şifa deposu sebze çorbaları Kış mevsimine gireli takvimlere göre epey zaman geçmiş olsa da hava sıcaklıkları pek öyle demiyor … Haftanın Teması LIVE UP Yemek tarifleri Uplifers 18 Ocak 2023 Yemek tarifleri
K vitamini neden önemlidir, eksikliğinde ne olur? Vücutta kritik bir üstlenen K vitamini, yağda çözünebilen bir bileşik vitamin türüdür. K1 vitamini ve … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 17 Ocak 2023 Yaşam
Damak tadından fazlası: Kahve seçimleriniz kişiliğiniz hakkında neler söylüyor? Kahve kimileri için sabah saatlerinin olmazsa olmazı kimileri içinse yemekten sonra yapılan keyif anlamına gelir. … LIVE UP Yaşam Uplifers 17 Ocak 2023 Yaşam
Bir yetişkin olarak hemen legolarla oynamaya başlamanız için geçerli sebepler Legoların çocuklar için vazgeçilmez bir eğlence ve öğrenme aracı olduğu hiç şüphesiz; ancak o rengarenk … FEEL UP Haftanın Teması Mutluluk Uplifers 17 Ocak 2023 Mutluluk
Etkili ve stressiz bir yapılacaklar listesi nasıl hazırlanır? Markete uğra, toplantı ayarla, raporları mail at, çocukları kursa yazdır, hafta sonu için plan yap, … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Uplifers 17 Ocak 2023 Motivasyon