Birisinin sizinle ilgilendiğini gösteren işaretler
Birisinin sizinle ilgilendiğini günlük işler ve potansiyel flört durumlarında anlamak zor olabilir. Bunun sebebi genellikle …
Yavaş seyahat nedir, nasıl yapılır?
Eskiden beri seyahatin ana amacının pek çok yer görmek olduğu düşünülüyor. İlk defa incelendiği zaman …
Ailenin büyük kızı olmanın getirdiği zorluklar: Büyük Kız Kardeş Sendromu nedir?
“Sen ablasın idare et, sen ablasın kardeşini üzme, sen kocaman kızsın böyle yapma, şöyle yap…” …
Wellness dünyasının öncüleri ile günlük rutinleri üzerine: İrem Ergün ile keyifli bir sohbet
Wellness dünyasının önde gelen isimleri ile gerçekleştirdiğimiz keyifli sohbetlerden, şimdiye kadar hayatımıza olumlu katkılar sağlayabilecek, …
Duygusal zeka neden önemlidir?
Duygusal zeka basit duygular için iyidir ancak özellikle çok katmanlı ilişkilerin olduğu iş yerleri gibi …
Zihninizi olumsuz düşüncelerden uzaklaştırmak için yapabileceğiniz rahatlatıcı aktiviteler
Kayıp ve yas süreci, doğal afetler, toplumsal travma, belirsizlik, gelecek kaygısı gibi pek çok olumsuz …
2023’te öne çıkan wellness startupları
Wellness, beden, zihin ve ruh üçgeninde adeta dengenin sanatı olarak karşımıza çıkarken, bu dengeyi bulma …
Bazı şeyleri hatırlarken bazılarını neden unuturuz?
Duyguların normal işlevi, hayatta kalmamızla bağlantılı olan ve önem taşıyan deneyimleri hatırlamayı kolaylaştırmak için hafızamızı …
Travma terapisi nedir, hangi durumlar için kullanılır?
İnsanların hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendilerini kötü hissetmelerine sebep olan travmalar neredeyse herkesin …
