Sağlıklı beslenme depresyon riskini de azaltıyor
Yakın zamanda yapılan geniş çaplı bir araştırma meyve, sebze, kuruyemiş ve işlem görmemiş etten oluşan …
“Engelsiz Sporcuyum” fotoğraf sergisi Galeri 5’te sizleri bekliyor
Anel Grup tarafından desteklenen, sanata ve sanatçıya değer veren ve her fırsatta destek olmayı amaç …
Sonbahar gardrobunuza renk getirecek birbirinden güzel parçalar
Sonbahar sezonu ile yeni trendler ve yeni koleksiyonlar vitrinlerde yerini almaya çoktan başladı. Havaların git …
Zeka seviyesinin düşmesine neden olan günlük alışkanlıklar
Alışkanlıklar bazen hayatı kolaylaştırsa da zaman zaman olumsuz sonuçlara da neden olabiliyor. Bunlardan bazıları da daha …
Yağmurdan sonra ortaya çıkan o eşsiz kokunun sebebini biliyor musunuz? – Video
Yağmur sonrası ortalığa yayılan o güzel kokuyu herkes biliyordur. Bilim insanları 1960’dan beri “petrichor” olarak …
Güvensizlik duygunuzun ilişkinize zarar vermesini engellemenin 4 yolu
Özellikle yeni ilişkiye başladığımızda eski yaşantılarımız sonucunda oluşan güvensizlik duygusunun zaman zaman karşımızdaki kişiyle olan …
Aile içi iletişimi artırmak adına akşam yemeklerinizi birlikte yiyin
Bazen, tüm gün çocuklarımızla olmamızla rağmen kaliteli zaman geçiremediğimizi hissedebiliriz. Snapchat, Instagram ve diğer sosyal medya kanallarıyla …
Mutlu olmak için vazgeçmeniz gereken 7 alışkanlık
Herhangi bir haber sitesine baktığınızda aslında hayatınızın ne kadar da yolunda gittiğini kolayca fark edebilirsiniz. …
Tatil planı yapmadan önce kendinize sormanız gereken 5 önemli soru
Okullar açıldı ve havalar da yavaş yavaş soğumaya başladı. Ancak yine de tatil planlarını düşünmek …
