X

Zaman yönetimi konusunda ilham verici TED konuşmaları

Üretkenliğin ve verimliliğin hep yüksek düzeyde olması gerektiğini öğütleyen, zamanı etkili şekilde kullanabilmenin her zamankinden daha önemli hale geldiği günümüzde, kendimizi sürekli bir yerlere koşturur ya da koşturmadığımız yerler için hayıflanırken buluyoruz. Aslında haksız da değiliz: Zaman, sahip olduğumuz en değerli ve kısıtlı kaynak. Dolayısıyla zamanımızı doğru kullanabilmek, çalışma zamanlarına olduğu kadar molaları ve sorumluluklardan uzak olduğumuz zamanları da iyi hissetmemize yardımcı olan ve bize mutluluk veren aktivitelerle doldurmak önceliğimiz.

Zaman yönetimini tüm yönleriyle incelediğimiz bir haftanın sonunda kapanışı da ilham alabileceğiniz, zamanla ilgili farklı fikirlerin ve bakış açılarının yer aldığı TED konuşmalarıyla yapmak istedik. Bu konuşmaların içinde kendi yaşamınız ve zamanla ilgili yaşadığınız problemler için sihirli bir formül olmasa da, kendi çözümlerinizi oluştururken her birinden fazlasıyla ilham alacağınıza eminiz. 

Zamanınızı daha etkili şekilde nasıl yönetirsiniz?/ Brian Christian

 
İnsanların zamanla olan ilişkisini bilgisayar ve makineler üzerinden anlatan bu eğlenceli ve eğitici animasyon, hem insanların hem de bilgisayarların sınırlı bir süre içinde olabildiğince fazla iş yapabilmek konusunda ortak bir paydada buluştuğu fikrinden yoa çıkıyor. Özellikle son elli yılda, bilgisayar teknolojilerinde zamanı etkili bir şekilde yönetebilmek için geliştirilen stratejiler ve karşılaşılan problemler üzerinden zaman yönetimi konusuna değinen Brian Christian, bilgisayarlardaki zaman yönetimi stratejilerinden kendi hayatımız için alabileceğimiz dersleri ve ilhamı bizlerle paylaşıyor.

İlginizi çekebilir: Günlük rutin oluşturma ve günü planlama rehberi: Üretken bir günün formülü

Zamanın psikolojisi. / Philip Zimbardo

 
Psikoloji dünyasının gelmiş geçmiş en korkunç sonuçlanan deneyleri arasında yer alan hapisane deneyini ‘Zimbardo Experiment’ adıyla duyduysanız, Philip Zimbardo’yu mutlaka tanıdığınızı düşünüyoruz. Yıllardır insanın en karanlık yönlerinin nereden geldiğini araştıran psikolog ve araştırmacı Philip Zimbardo bu kez zaman algımızı etkileyen psikolojik faktörlerle ilgili oldukça ilham verici bilgiler paylaşıyor. Zimbardo, mutluluk ve başarının çoğumuzun göz ardı ettiği geçmişe, şimdiye ve geleceğe yönelme şeklimizden kaynaklandığını söylerken, hayatımızı iyileştirmek için ilk adım olarak bakış açımızı zamana göre ayarlamamızı öneriyor.

İlginizi çekebilir: Zaman algımızı etkileyen psikolojik faktörler: Zamanı azaltmak veya çoğaltmak mümkün mü?

Tüm zamanların en değerli şeyi. / Will Jenkins

 
Zaman yönetimi ve zamanı daha etkili kullanmanın yollarını aramak sadece modern zaman insanının bir problemiymiş gibi görülse de, tarih boyunca gelmiş geçmiş tüm insanlar ellerindeki görevleri ve sorumluluklarını daha kolay ve daha hızlı tamamlamayı sağlayan araçlara ve süreçlere değer atfetmişler. Will Jenkins bu konuşmasında zamanın değerini oldukça etkileyici verilerle inceleyerek, “vakit nakittir” söylemine karşılık en değerli para biriminin neden zaman olduğunu açıklamaya çalışıyor. 

İlginizi çekebilir: Para harcarken aslında neyi harcıyoruz: Uruguay’ın efsane lideri ‘El Pepe’den 47 saniyelik hayat dersi 

Boş zamanlarınızda işle ilgili düşüncelerinizi nasıl durdurabilirsiniz? / Guy Winch

 
Zaman yönetimi, verimlilik ve üretkenlik konusunda en az çalışma saatlerinizi düzenlemek kadar önemli olan ve tüm performansınızı etkileyen en önemli şeyin mola almak ve bu molaları etkili şekilde planlayabilmek olduğundan Zaman yönetilebilir mi: Zamanı ‘doğru’ kullanmakta neden zorlanıyoruz? yazımızda detaylı olarak bahsetmiştik. Ancak mola zamanlarında da fiziken çalışmasanız bile zihniniz sürekli yapmanız gerekenlerle meşgul olabilir ve dinlenmeye ayırdığınız bu değerli zamanlarınızı farkında olmadan çalışma zamanına dönüştürüyor olabilirsiniz. Psikolog Guy Winch, çalışmadığımız zamanları en etkili şekilde kullanmanın ve mola zamanlarında gerçekten işle ve sorumluluklarla ilgili şarteli tamamen kapamanın öneminden bahsederek, gerçekten rahatlamanıza ve enerji toparlamanıza yardımcı olmayı amaçlayan üç basit teknikle yapmanız gerekenlerle ilgili endişenizi azaltmanıza yardımcı olabilecek önemli bilgiler paylaşıyor. 

İlginizi çekebilir: Zamanı boşa geçirmeye övgü

Zaman yönetimi, verimlilik ve üretkenlik konusunda daha detaylı bilgi edinmek, farklı stratejiler öğrenmek ve yaşamınızı dönüştürmek için Zaman yönetimi kitapları: Verimlilikle ilgili ilham verici kitap önerileri yazımızı inceleyebilirsiniz. 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale