Vegan bir lezzet şöleni: Sebzeli kinoa pilavı ve patlıcan kavurması
Kinoa, pek çok vegan tarafından gerek besin değerlerinin zenginliği, gerekse pratik ve doyurucu olması bakımından …
Lezzetli, doyurucu ve tatmin edici: Vegan kokoreç dürüm tarifi
Vegan kokoreç dürüm Mantar, yogik beslenmede yetişme aşamaları göz önünde bulundurulduğunda enerjisinin düşük olması nedeni …
Evde Poke Bowl keyfi: Pratik bir tarifle sofranıza sağlık ve lezzet katın
Poke Bowl son zamanların vazgeçilmezi olarak karşımıza çıkıyor. İsterseniz hazırlayıp bir kaba koyarak yanınızda götürün, …
Evde kolaylıkla yapabileceğiniz süper lezzetler: 5 pratik tarif
Son bir yıldır belki yaşımdan, belki de yediklerimizin ne kadar zararlı maddeler içerdiğini daha iyi …
Yaz aylarında mercimek çorbasının leziz alternatifi: Mercimek köftesi
Baklagillerin vegan yaşamda önemli bir rolü vardır. Mevsime göre tüketim şekilleri değişse de her gün …
Yaz sıcağında içinizi serinletecek 3 çorba tarifi
Sıcaklıklar arttıkça öğünlerimizi daha hafif geçirme isteği içinde oluyoruz. Porsiyon miktarını daha da azaltıp, daha …
Haşladığınız nohutun suyunu kullanabileceğinizi biliyor musunuz: Aquafaba’yla tanışma zamanı
Yoksa siz hala konservedeki nohutun, haşladığınız fasulyenin ya da mercimeğin suyunu döküyor musunuz? “O sudan, …
Dışarıdan yemek sipariş etmenize gerek yok: Pratik ve lezzetli 5 tarif
Günlük hayatın temposu, paket servis ve internet üzerinden yemek siparişi verebilme rahatlığı son yıllarda hızla …
Ayranınız da vegan olabilir: Alternatif vegan besinler ve lezzetli bir menü önerisi
Vegan beslenmede; et ve süt ürünlerinin vegan alternatifleri her zaman tartışma konusu olmuştur. Tartışma konusunun …
