Reklamı Göster Reklamı Gizle 4
SHOP UP
  • FEEL UP
    • Mutluluk
    • Psikoloji
    • Motivasyon
    • Kişisel gelişim
    • Meditasyon
    • Başarı
    • Beyin ve zihin
    • Kurumsal Wellness
  • LIVE UP
    • Sağlıklı beslenme
    • Faydaları
      • Baharatların Faydaları
      • Bakliyatların Faydaları
      • Besinlerin Faydaları
      • Çayların Faydaları
      • İçeceklerin Faydaları
      • Meyvelerin Faydaları
      • Otların Faydaları
      • Sebzelerin Faydaları
      • Takviyelerin Faydaları
      • Tohumların Faydaları
      • Vitaminlerin Faydaları
      • Yağların Faydaları
    • Koşu
    • Fitness önerileri
    • Yaşam
    • Yemek tarifleri
    • Yoga & Pilates
    • Crossfit
  • PARENT UP
    • Ebeveynlik
  • PLEASURE UP
    • Toplumsal cinsiyet
    • Kadın Sağlığı
    • İlişkiler
    • Cinsel mutluluk
  • STYLE UP
    • Moda dünyası
    • Moda / Kadın
    • Moda / Erkek
    • Kişisel bakım
    • Makyaj
  • EXPLORE UP
    • Gezi önerileri
    • Yurt dışı seyahat günlükleri
    • Kitap Önerileri
    • Film ve Dizi Önerileri
    • Uplifers keşifleri
    • Kültür-Sanat
    • Teknoloji
    • Doğal güzellikler
    • Nerede yemeli / Restoranlar
    • Extreme sporlar
  • HOME UP
    • Dekorasyon Fikirleri
    • Pratik Temizlik İpuçları
    • Evde Bitki Bakımı
  • GREEN UP
    • Sürdürülebilirlik
    • Sıfır Atık
  • PET UP
    • Kedi Bakımı
    • Kedi Cinsleri
    • Köpek Bakımı
    • Köpek Cinsleri
  • SHOP UP
  • ASTRO UP
    • 2025 Burç Yorumları
    • Burçların Özellikleri
    • Günlük Burç Yorumları
    • Burçlar
    • Astroloji
    • Rüya Tabirleri
  • Alışveriş Önerileri
  • FINANCE UP
    • Finansal Wellness
  • Shop Anasayfa
  • FEEL UP
    • Meditasyon Ürünleri
    • Motivasyon Ürünleri
  • LIVE UP
    • Anne-Çocuk Ürünleri
      • Anne & Çocuk Giyim
      • Anne & Çocuk Bakım Ürünleri
    • Sağlıklı Beslenme Ürünleri
      • Organik/Doğal Ürünler
      • Sağlıklı Atıştırmalık
      • İçecekler
      • Beslenme Paketleri
      • Glutensiz/Vegan Ürünler
    • Yoga/Pilates Ürünleri
    • Spor Ürünleri
  • EXPLORE UP
    • Teknoloji Ürünleri
    • Seyahat Ürünleri
    • Outdoor Spor Ürünleri
    • Kültür – Sanat
  • PLEASURE UP
    • Yetişkin Ürünleri
  • STYLE UP
    • Giyim
    • Aksesuar
    • Güzellik & Bakım Ürünleri
      • Cilt Bakım Ürünleri
      • Saç Bakım Ürünleri
      • Ağız&Diş Bakım Ürünleri
      • Doğal/Organik Bakım Ürünleri
      • Dekorasyon
  • Markalar
  • Sepet
  • Anasayfa
  • UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ
  • GALERİLER
  • VIDEOLAR
  • ETKİNLİKLER
  • Günlük Burç Yorumları
  • Haberler
  • Rehber
  • Yazarlar
  • Kariyer
  • İLETİŞİM
KATEGORI SPONSORU








  • FEEL UP
    • Mutluluk
    • Psikoloji
    • Motivasyon
    • Kişisel gelişim
    • Meditasyon
    • Başarı
    • Beyin ve zihin
    • Kurumsal Wellness
  • LIVE UP
    • Sağlıklı beslenme
    • Faydaları
    • Koşu
    • Fitness önerileri
    • Yaşam
    • Yemek tarifleri
    • Yoga & Pilates
    • Crossfit
  • PARENT UP
    • Ebeveynlik
  • PLEASURE UP
    • Toplumsal cinsiyet
    • Kadın Sağlığı
    • İlişkiler
    • Cinsel mutluluk
  • STYLE UP
    • Moda dünyası
    • Moda / Kadın
    • Moda / Erkek
    • Kişisel bakım
    • Makyaj
  • EXPLORE UP
    • Gezi önerileri
    • Yurt dışı seyahat günlükleri
    • Kitap Önerileri
    • Film ve Dizi Önerileri
    • Uplifers keşifleri
    • Kültür-Sanat
    • Teknoloji
    • Doğal güzellikler
    • Nerede yemeli / Restoranlar
    • Extreme sporlar
  • HOME UP
    • Dekorasyon Fikirleri
    • Pratik Temizlik İpuçları
    • Evde Bitki Bakımı
  • GREEN UP
    • Sürdürülebilirlik
    • Sıfır Atık
  • PET UP
    • Kedi Bakımı
    • Kedi Cinsleri
    • Köpek Bakımı
    • Köpek Cinsleri
  • SHOP UP
  • ASTRO UP
    • 2025 Burç Yorumları
    • Burçların Özellikleri
    • Günlük Burç Yorumları
    • Burçlar
    • Astroloji
    • Rüya Tabirleri
  • Alışveriş Önerileri
  • FINANCE UP
    • Finansal Wellness
© 2016 - Uplifers
Diyet yemekleri: Düşük kalorili yemek tarifleriyle sağlıklı kilo verin

Diyet yemekleri: Düşük kalorili yemek tarifleriyle sağlıklı kilo verin

Diyet yemekleri, bazı dönemlerde en fazla haşır neşir olduğumuz konu… Her insan hayatının bir bölümünde …
LIVE UP UplifersUplifers 31 Mart 2021 Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
Mısır unlu pazı çorbası tarifi: İster vegan, ister tereyağlı pratik bir tarif

Mısır unlu pazı çorbası tarifi: İster vegan, ister tereyağlı pratik bir tarif

Mart ayı geldi. Artık yeşillenmeye başlarken tezgahlarda yerlerini alan tere, pazı, roka, kuzu kulağı gibi …
LIVE UP Gizem ÖzaydemirGizem Özaydemir 8 Mart 2021 Yemek tarifleri
Şekersiz, glutensiz muzlu kurabiye tarifi: 10 dakikada lezzet sofranızda

Şekersiz, glutensiz muzlu kurabiye tarifi: 10 dakikada lezzet sofranızda

Herkese merhaba, uzun bir aradan sonra umarım keyifler yerindedir… Sizlere bu hafta glutensiz ve şekersiz …
LIVE UP Satenay ÜnalSatenay Ünal 25 Şubat 2021 Yemek tarifleri
Fırında karnabahar topları: Sofranızda kış güzeline yer açın

Fırında karnabahar topları: Sofranızda kış güzeline yer açın

Şubat ayının karlı günleri yavaştan geldi ve geçti… Bu esnada kış sebzelerini evimizde keyifli atıştırmalık …
LIVE UP Gizem ÖzaydemirGizem Özaydemir 22 Şubat 2021 Yemek tarifleri
Ödem sorununuza çözüm olacak 5 özel içecek tarifi

Ödem sorununuza çözüm olacak 5 özel içecek tarifi

Neredeyse hepimizin ortak problemi olan ödeme yakından bakma ve çözüm olacak tarifleri okuma vakti geldi. …
LIVE UP Gamze AltınayGamze Altınay 18 Şubat 2021 Yemek tarifleri
Çocuğunuzla birlikte yapabileceğiniz tarifler: Kaplumbağa kurabiye ve zebra kek tarifi

Çocuğunuzla birlikte yapabileceğiniz tarifler: Kaplumbağa kurabiye ve zebra kek tarifi

Hepimizin evlerde olduğu bu günlerde sizler için keyifli bir aktivite fikri ile geldim. Haydi çocuklarımızı …
LIVE UP Gamze AltınayGamze Altınay 21 Ocak 2021 Yemek tarifleri
Kış sebzeleriyle hazırlayabileceğiniz 3 pratik tarif

Kış sebzeleriyle hazırlayabileceğiniz 3 pratik tarif

Adı gelip kendi gelemeyen kış mevsiminde günlük aktivitemizin ve su tüketimimizin azalması sebebiyle kabızlık şikayeti …
LIVE UP Gamze AltınayGamze Altınay 7 Ocak 2021 Yemek tarifleri
Sağlıklı, fit cips tarifi: Yılbaşı gecesine, ev yapımı cipsle tat katın

Sağlıklı, fit cips tarifi: Yılbaşı gecesine, ev yapımı cipsle tat katın

2021 herkese sağlık, mutluluk huzur getirsin! Peki yılbaşı akşamı biz eve ne götürelim? Yılbaşı alışverişi …
LIVE UP Gamze AltınayGamze Altınay 24 Aralık 2020 Yemek tarifleri
Ev yapımı badem sütü ile mantar çorbası: İçinizi ısıtacak bir tarif

Ev yapımı badem sütü ile mantar çorbası: İçinizi ısıtacak bir tarif

Şifa dolu bir kış çorbası, hem de yağ yakıcı özelliğine sahip! Hep doğallıktan yana olduğum …
LIVE UP Psikolog Melisa DarmarPsikolog Melisa Darmar 15 Aralık 2020 Yemek tarifleri

Yazı dolaşımı

Daha eski yazılar
Daha yeni yazılar
Signup
iyi hisset, iyi yaşa

Kategoriler

  • FEEL UP
  • LIVE UP
  • EXPLORE UP
  • STYLE UP
  • PLEASURE UP
  • GREEN UP

Rehber

  • Psikolojik Danışmanlık Merkezleri
  • Burçlar
  • Spalar
  • Gym&Fitness Salonları
  • Butik Oteller
  • Kişisel Gelişim
  • Yaşam Koçu
  • Kişisel gelişim

Hakkımızda

  • Yazarlar
  • Kariyer
  • Künye & İletişim

Shop

  • Sepet
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Gizlilik
  • Teslimat ve İade
  • Hakkımızda
visa mastercard
Tüm hakları saklıdır - © 2016