Pirinç suyuyla vücudunuza iyi davranın
Aloe vera ve biberiye gibi cilt ve saç bakımında önemli bir yere sahip olan pek …
2023’te öne çıkan wellness startupları
Wellness, beden, zihin ve ruh üçgeninde adeta dengenin sanatı olarak karşımıza çıkarken, bu dengeyi bulma …
Doğanın kalbinde yepyeni bir sağlık yolculuğu: MAYRLIFE Altaussee’yi, CEO’su Dr. Dieter Resch’ten dinledik
Günümüzde sağlıklı yaşam, sadece bir tercih değil, aynı zamanda bir yaşam biçimi haline geldi. Bu …
Hayatta kalmak ve yola devam etmek üzerine
Bu hafta yaşanılan olaylar sonrasında bir arkadaşıma kızdığı, üzüldüğü bir konuda soru sormuştum. Bu soruyu …
Solunum yolu enfeksiyonlarında mevsimsel artış yaşanıyor
Son dönemde kış aylarıyla birlikte gribal enfeksiyonlar, COVID-19 ve influenza gibi üst solunum yolu hastalıklarıyla …
Burası Okinawa değil, Nazilli: 100 yaşı aşkın yaşamlardan öğrendiklerim
Uplifers’daki ilk yazılarımdan birinde size Nazilli’nin uzun yaşam konusunda marka şehirlerden biri olduğundan ve burada …
Uçuk sahibi olduğunuzu nasıl anlarsınız?
İki tür uçuk vardır: Oral ve genital. İkisi de yaygındır ve ikisi de virüslerden kaynaklanır. …
HIV hakkında en sık sorulan sorular ve cevapları
HIV virüsü hakkında pek çok yanlış algılanan kavram ve bilgi bulunuyor ve bu nedenle virüse …
Kışın yürüyüş yapmanın benzersiz faydaları
Havalar soğumaya başladığında çoğumuz tüm günü evde sıcak bir şeyler içerek geçirmek isteyebiliyoruz. Dışarıdaki kara, …
