Doğal bir terapi yöntemi: Deniz suyunun şifası
Yazın sıcak havasından bunalınca kendimizi denizin serin sularına bırakmayı hepimiz çok severiz. Su bizi serinletirken …
Doğaya sahip çıkma zamanı: Neden geri dönüşüm yapmalıyız?
Günümüzde yaklaşık 7 milyarın üzerinde; şimdiye kadar ise 110 milyara yakın insanın fiziksel, sosyal, kültürel …
Hayat kalitenizi arttırın: Elektronik bağımlılığı ile mücadele için 5 faydalı öneri
Cep telefonlarının yaygın kullanımı başladığından bu yana, onlarla fazla haşır neşir olmanın radyasyon maruziyetine bağlı …
“Summer Wellness Challenge” ile 21 günde #birliktefit olmaya hazır mısınız?
Haziran ayına girmemizle nihayet yaz geldi, güneş en sıcak haliyle hem doğayı hem de bizleri ısıtmaya ve …
Ruh halimize ve meridyenlerimize iyi gelen sesler
Bedenimizdeki meridyenler duygudurumlarımızla yakından ilişkilidir. Karaciğer, safra kesesi meridyeni, ÖFKE, Mide-dalak meridyeni, ENDİŞE, Kalp-ince bağırsak …
Aşırı terlemenin tıbbi bir nedeni olabilir
Hava çok sıcak, evet. Ülke genelinde mevsim normallerinin üzerinde sıcaklık hissedildiğini biliyoruz; son birkaç yıldır …
Bayramın tadını keyifle çıkarmanıza yardımcı olacak sağlıklı ve lezzetli öneriler
Bayram demek, kalabalık demek, tadına doyulmayan lezzetli sofralar demek… Dolayısıyla bayram tatilinde beslenme rutinlerimiz biraz …
Kolorektal kanser: Belirtileri neler, korunmak için neler yapılmalı?
Sindirim sisteminde, ince bağırsaktan sonra gelen ve kalın bağırsak olarak adlandırılan yaklaşık 1,5 metre uzunluğundaki …
Havuz sezonu açıldı: Sağlık açısından nelere dikkat edilmeli, nelerden kaçınmalı?
Soğuk kış günlerini geride bırakmamıza en çok kış hastalıklarından kurtulacak olmamızdan dolayı seviniriz. Bazen hafif …
