X

Sıcak yaz günlerinde cilt yağlanmasını kontrol altında tutmanın yolları

Sıcak yaz günleri denizin, havuzun, kumsalların tadını çıkarmak için harika bir fırsat olsa da cildimiz için işleri biraz zorlaştırabiliyor. Yaz sıcaklarının getirdiği terleme, güneş kremlerinin yağlı yapısı, hele bir de yüzünüzde makyaj varsa aşırı yağlanmadan pırıl pırıl parlayan bir cilt ile karşı karşıya geliyor olabilirsiniz; merak etmeyin yalnız değilsiniz.

Yaz günlerinde yükselen sıcaklıklar ve artan nem, ter bezlerinin daha fazla ter üretmesine neden olurken aynı zamanda yağ bezlerinin de daha fazla sebum salgılamasına zemin hazırlar. Artan ter üretimi buharlaşarak cildi soğuttuğu için, bu soğutma etkisini uzatmak ve terin buharlaşmasını yavaşlatmak için cilt daha fazla yağ üretir. Ve bu kısır döngü sıcaklar başımızı döndürdükçe devam eder.

Peki, sıcak yaz günlerinde cilt yağını kontrol altında tutmanın bir yolu var mı? Evet, doğru bakım ile yaz sıcaklarında cildinizin aşırı yağlanmasını önleyebilirsiniz. İşte sıcaklarla baş etmeye çalışırken cildinizin aşırı yağlanmaması için yapabilecekleriniz:

1. Yüzünüzü çok sık yıkamayın

Temiz bir cilt için yüzümüzü cilt tipimize uygun bir temizleyici ile yıkamak gerektiğini hepimiz biliyoruz, ancak ne sıklıkla olduğu konusunda tereddüt yaşayabiliyoruz. Birçok dermatoloji uzmanına göre cilt temizliği için en uygun sıklık sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez.

Özellikle sıcak yaz günlerinde cildinizin yağlandığını hissettikçe daha sık yüzünüzü yıkama ihtiyacı duyuyor olabilirsiniz ancak bu hem cildinizin doğal yapısının bozulmasına hem daha fazla yağlanmasına zemin hazırlayabilir. O nedenle günde iki kez cildinizi tahriş etmeyecek, kurutmayacak, sert kimyasallar içermeyen temiz içerikli bir temizleyici ile nazik bir şekilde, fazla bastırmadan yıkamanız yeterli olacaktır.

2. Cildinizi nazikçe kurulayın

Cilt temizliğinde en sık yapılan hatalar biri özellikle yüz bölgesini sertçe ve uygun olmayan bir ürün ile kurulamak olabilir. Medical News Today‘de yayınlanan bir makaleye göre, cildi bir havluyla aşağı çekmek veya sert bir bez ile kurulamak cildi daha fazla sebum oluşturmaya teşvik ediyor. Ayrıca, cildin tahriş olmasına da neden olabiliyor. Bu nedenle hafifçe, nazik bir şekilde ve yüzünüzü çizmeyecek bir yumuşaklıktaki havlu ile yüzünüzü kurulayarak aşırı yağlanmasını önleyebilirsiniz. Ayrıca, yüzünüz için kullandığınız havluyu ellerinizi kuruladıklarınızdan ayırmanızda fayda var.

3. Cildinizi temizledikten sonra tonik veya micellar su kullanın

Cildinizi yıkadıktan sonra temiz içerikli, alkol bazlı olmayan tonik veya micellar su ile silerek gözeneklerinizde birikmiş kalıntı ve yağlardan kurtulabilir, cildinizin tekrar yağlanmasını daha uzun süre geciktirebilirsiniz. Ayrıca, yaz aylarında ekstra ferahlık hissini cildinize yaşatabilirsiniz. Cildinize en uygun, yakmayan toniği bulmak için önce küçük bir alanda denemenizde, daha sonra tüm yüzünüze uygulamanızda fayda var.

4. Peeling uygularken dikkat edin

Cildinizi derinlemesine temizlemek, gözeneklerinizi açmak, ölü derilerden arındırmak için cilt bakım rutinlerinize ekleyeceğiniz peeling ürünlerine ve uygulama sıklığına özellikle yaz aylarında ekstra dikkat etmenizde fayda var. Peeling, cildi arındırmak konusunda etkili bir uygulama olsa da çok sık yapıldığında cildin koruyucu tabakasına zarar verebilir ve bu durum da yağ bezlerinin aşırı sebum üretmesine neden olabilir. Haftada 1 veya 2 kezden fazla peeling ürünlerini kullanmamaya özen göstererek yazın cildinizin aşırı yağlanmasını önleyebilirsiniz.

5. Hafif yapılı bir nemlendirici kullanın

Nemlendiriciler, her cilt tipinin olmazsa olmazıdır. Kış aylarında hızlı kuruyan cildi yatıştırmak için nemlendirici uygulamaya daha fazla özen göstersek de yaz aylarında unutabiliyoruz. Ancak, cilt yapısını korumak için her mevsim nemlendirici kullanmak şart. Fakat yaz aylarında dikkat edilmesi gereken bir şey daha var ki o da nemlendiricilerin yapısı. Kışın daha yoğun ve yağlı nemlendiriciler cildinize iyi geliyorken, yaz aylarında bu tür nemlendiriciler cildinizin daha fazla yağlanmasına neden olabilir. O nedenle, sıcak günlerde cildinizi nemlendirmek için hafif formda, su bazlı ve jel formundaki nemlendiricileri tercih edebilirsiniz.

6. Yağ emici kağıtları yanınızda tutun

Yağ emici kağıtlar alışık olmadığınız bir cilt bakım ürünleri arasında yer alabilir ancak yaz aylarında yanınızdan eksik etmek istemeyeceğiniz bir yardımcıya dönüşebilirler. Yağ emici kağıtları, gün içinde cildinizin çok yağlandığını ve sizi rahatsız ettiğini hissettiğiniz durumlarda kullanarak fazla yağın emilmesini sağlayabilirsiniz. Günde bir veya iki kez cildinizin yağlı bölgelerine hafifçe bastırarak yağlı görünümü azaltabilirsiniz. Ancak, yağ emici kağıtları çok sık kullanmak, cildinizin ihtiyaç duyduğu yağları da dışarıya çekebilir ve yağ bezi aktivitelerini tetikleyebilir. O nedenle günde en fazla iki kez kullanmanız yeterli olacaktır.

Son olarak, hangi mevsim olursa olsun güneş kreminizi yanınızdan eksik etmeyin. Özellikle sıcak yaz günlerinde ‘terliyorum, cildim yağlı kalıyor’ gibi cümlelerle kendinizi güneş koruyucu kullanma alışkanlığından mahrum bırakmayın. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için kullanmanız gereken güneş kremlerinde hafif forma sahip yağlılık hissi bırakmayan formülleri tercih edebilir; dilerseniz cilt yapınıza kimyasal içerikli mi yoksa mineralli güneş kremleri mi daha uygun araştırabilirsiniz. Ayrıca, güneş kremlerini kullanırken cildinizi nasıl temizlemeniz gerektiğine ilişkin ipuçları için ‘Akne oluşumunu önlemek için güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenlerkimyasal içerikli mi yoksa mineralli güneş kremleri mi daha uygun araştırabilirsiniz. Ayrıca, güneş kremlerini kullanırken cildinizi nasıl temizlemeniz gerektiğine ilişkin ipuçları için ‘‘ yazımıza da göz atabilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Egzamalı ciltlere özel güneşten korunma ipuçları

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 

Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 

Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 



İlgili Makale