Ayurveda’ya göre hayat enerjimizin kaynağı: Vata
Antik şifa sistemi Ayurveda‘ya göre, hava ve boşluk elementinin hareketli enerjisiyle oluşan Vata dosha (beden …
Yeni yılda bedeninizi ve zihninizi temiz tutmak için 5 öneri
Yeni bir yıla başlamaya sayılı günler kaldı. Geçmişin yüklerinden kurtulmak, hayatınızda ve zihninizde büyük bir …
Yeni yılın ilk günü daha iyi hissetmek için aktif öneriler
Yeni yılın gelişini ister büyük partilerle kutlayın, ister aile yemeğiyle ya da tek başınıza evde …
Sigara içmek konsantrasyonumuzu artırır mı?
Okumaya başlamadan önce biraz düşünmenizi istiyorum: Sigara içenler içmeyenlerden daha iyi konsantre olurlar mı? Uzun …
Kanser dosyası: Kadınlarda sık görülen kanser türleri ve doğru bilinen yanlışlar
Kadınların hayatlarını tehdit eden kanser türleri arasında meme, rahim, rahim ağzı, rahim içi ve yumurtalık …
Hareketli bir yılbaşı partisi için keyifli bir müzik listesi
Yılbaşını evinizde kutlamayı düşünüyorsanız şimdiden çalacağınız müziklerin listesini hazırlamaya başlamışsınızdır umarız. Başlamadıysanız da merak etmeyin! …
Ayurveda’ya göre beden tipiniz ve bilmeniz gereken özellikleriniz
Ayurveda hayatımızı nefes, beslenme, yoga ile meditasyon, günümüz koşullarında spor ve beden terapi ile şekillendiriyor. …
YOLO modası geçti, şimdi önerilen “günü yaşamamak”
Moda olan şeylerin bir anda etkilerini kaybetmelerine artık alıştık. Giysilerin, müzik türlerinin, çok satan kitapların, …
Yılbaşında ev partisini unutulmaz yapmak isteyenler için altın değerinde tavsiyeler
Ev partileri her zaman bambaşka bir yere sahip. Konu bir de yılbaşı partisi olduğunda tüm …
