Ailenin büyük kızı olmanın getirdiği zorluklar: Büyük Kız Kardeş Sendromu nedir? “Sen ablasın idare et, sen ablasın kardeşini üzme, sen kocaman kızsın böyle yapma, şöyle yap…” … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 21 Şubat 2024 Psikoloji
Travma terapisi nedir, hangi durumlar için kullanılır? İnsanların hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendilerini kötü hissetmelerine sebep olan travmalar neredeyse herkesin … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 19 Şubat 2024 Psikoloji
Sosyal medya platformlarında kendimizi başkalarıyla kıyaslamayı nasıl bırakabiliriz? Günümüzde, sosyal medya kullanımı hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiş durumda… Mutlu anılarımızı kaydettiğimiz ve … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 16 Şubat 2024 Psikoloji
Buz küpüyle endişeleri dindirmek mümkün mü? Her geçen gün TikTok’ta yeni bir trend ile karşılaşıyoruz ve bu trendlerden birisi de buz … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 13 Şubat 2024 Psikoloji
Duygusal fırtınalar ile nasıl yüzleşebiliriz? Hepimiz zaman zaman duygusal fırtınalardan geçeriz. Eziyet edici bir ruh haline kapılırız ve bu esnada … FEEL UP Uplifers 13 Şubat 2024 Psikoloji
Dişil enerji 101: 5 maddede dişil enerjiye giriş Bedenin sözlükteki tanımını bir kenara koyarak onu şöyle ifade ediyorum: İçinde yaşadığımız ev. Önce her … FEEL UP Burcu Durmuşoğlu 12 Şubat 2024 Psikoloji
Müdahaleci düşüncelere karşı ne yapabilirsiniz? Geceleri tam uykuya dalmak için kafanızı yastığa koyduğunuz zaman zihniniz size hiç istemediğiniz düşünceler mi … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 9 Şubat 2024 Psikoloji
Panik atakla ilgili doğru bilinen yanlışlar Günümüzde pek çok kişi, stresli anlarda ya da beklenmedik durumlarda karşılaşılan yoğun kaygı ve korku … FEEL UP Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 9 Şubat 2024 Psikoloji
Gizli manipülatörler: Mağdur narsistler (victim narcissists) nasıl fark edilir? İnsan ilişkileri, hayatımızın bazen en iyi, bazen en kötü, bazen en zorlayıcı ve bazense en … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 8 Şubat 2024 Psikoloji