Zor zamanlardan geçerken uygulayabileceğiniz 8 iyileşme pratiği Hayat, çoğu zaman beklenmeyen sürprizlerle dolu, kimi zaman güzel, kimi zamansa kötü… Her birimiz hayatın … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 29 Nisan 2024 Kişisel gelişim Mutluluk
Gündelik hayatın ‘sıradan’ anlarına yeniden bakın: 50+1 küçük ama etkili mutluluk sebebi Yaşamın hızlı akışı içinde, her gün etrafımızda olup biten ‘sıradan’ ama ‘keyifli’ küçük anları gözden … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 25 Nisan 2024 Mutluluk
Bayramda ailenizle geçireceğiniz zaman ile kendinize ayıracağınız zamanı dengelemek Bu başlığı okuyup yazıya geldiyseniz burada olmanızın iki sebebi olabilir: Birincisi, bu bayram aile ziyaretleri … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 7 Nisan 2024 Mutluluk
Anın büyüsünü yakalayın: Hayatı romantize etmenin yolları Sosyal medya platformlarında, özellikle de TikTok’ta sık sık karşımıza geçen paylaşımlardan biri ‘hayatı romantize etmek’ … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 1 Nisan 2024 Mutluluk
Hawaiililerin iyi yaşam sırrı: Huna Felsefesi’nin 7 ilkesi Mutlu yaşamlarıyla dünyaya ün salmış Hawaiililerin iyi yaşam sırlarını hiç merak ettiniz mi? ‘Coğrafi avantaj!’ … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 25 Mart 2024 Mutluluk
İlkbahar ekinoksuna özel canlandırıcı aromaterapi ritüelleri Hepimizin heyecanla beklediği, ilkbahar mevsiminin başlangıcı sayılan bahar ekinoksu sonunda geldi! Gündüzün ve gecenin eşitlendiği, … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 22 Mart 2024 Mutluluk
Bahar ekinoksu nedir? Ne anlama gelir? Ritüelleri nelerdir? Güneşin göz kırpan tavırları, Mart’ın kapıdan baktıran halleri, pembeye dönen tomurcuklar, hareketlenen doğa, yükselen kedi … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 21 Mart 2024 Motivasyon Mutluluk
Sanat terapisi ile içten dışa uzanan yolculuğumuz Sanat terapisi, insanların duygu, düşünce ve deneyimlerini sanat aracılığıyla ifade etmelerine yardımcı olan bir terapi … FEEL UP Betül Cavlak Akdaş 7 Mart 2024 Beyin ve zihin Mutluluk