Evcil hayvan sahibi olmak genel sağlığı nasıl etkiliyor? Kedi, köpek veya başka bir hayvanın ‘’insanı’’ olmaktan bağımsız bir şekilde evcil hayvan sahibi olmak … PET UP Uplifers 5 Kasım 2025
Fermente gıdalar ve ruh hali ilişkisi: Fermente gıdalar zihinsel sağlığı nasıl destekler? Son yıllarda bilim dünyasının ilgisini çeken konulardan biri de beslenme ile ruh hali arasındaki güçlü … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 5 Kasım 2025 Sağlıklı beslenme
Ailem beni sevmiyor mu? Gerçekten öyle mi, yoksa bir algı mı? Bazen insan, en yakınındakilerin sevgisini en uzak yerlerde arar. Aile içinde yaşanan anlaşmazlıklar, beklentilerin karşılıksız … FEEL UP Psikoloji Uplifers 4 Kasım 2025 Psikoloji
Ben çirkin miyim? Beden algısı ve özsaygı üzerine gerçekler Ben çirkin miyim sorusu, esasında fiziksel bir yargıdan çok duygusal bir yansıma olarak günümüzde pek … FEEL UP Psikoloji Uplifers 3 Kasım 2025 Psikoloji
Yasın içinde yaşamı hatırlamak Annemim geçen gün doğum günüydü… Onunla kutlayabilmeyi çok isterdim. Ama fiziksel bedenini terk edeli 5 … LIVE UP Psikoloji Yaşam Özde Çolakoğlu 28 Ekim 2025 Psikoloji Yaşam
“Bir şey yapmama” pratiği: Boş zamanla barışmak neden bu kadar zorlaştı? Düşünün ki; hafta sonu rahat kanepenize oturmuşsunuz ama elinizde telefon anlık mesajlara yanıt veriyor, bir … Beyin ve zihin FEEL UP Uplifers 23 Ekim 2025 Beyin ve zihin
Empati yorgunluğu: Her şeye duyarlı olmak psikolojimizi nasıl etkiliyor? Başkalarının acılarını, stresini ya da duygularını sürekli olarak hissediyor ve tüm bunlar nedeniyle psikolojik veya … FEEL UP Psikoloji Uplifers 21 Ekim 2025 Psikoloji
Alman Çoban Köpeği Özellikleri, Karakteri ve Bakımı – Sadakatin Sembolü Alman Çoban Köpeği, dünya genelinde en tanınan, en zeki ve en çok tercih edilen köpek … Köpek Cinsleri Uplifers 20 Ekim 2025 Köpek Cinsleri
Sessizlik, artık bir lüks mü: Modern dünyada kendimizi dinleyebilecek alanlar ve zamanlar yaratmak üzerine Sürekli titreşen telefonlar, parıldayan ekranlar ve şehrin bitmeyen uğultuları arasında sessizlik, sıradışı ve lüks bir … Beyin ve zihin FEEL UP Mutluluk Uplifers 17 Ekim 2025 Beyin ve zihin Mutluluk