Hastayken ne yenir: İyileşme sürecini destekleyen gıdalar Havalar bir sıcak, bir soğuk iken, başta covid olmak üzere pek çok kış virüsünden kaynaklanan … Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 3 Ocak 2024 Sağlıklı beslenme
Her son, nasıl yeni bir başlangıca dönüşür? “Her son yeni bir başlangıçtır.” sözünü hayatınızda en az bir kez duymuş veya söylemiş olabilirsiniz. … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 2 Ocak 2024 Kişisel gelişim
Çorapla uyumanın faydaları nelerdir? Ayaklarınızın üşümesi uykusuz gecelerinizin arkasındaki sebep olabilir. Ayaklarınız üşüdüğü zaman bu durum kan damarlarının büzüşmelerine … LIVE UP Yaşam Uplifers 2 Ocak 2024 Yaşam
Huzursuzluk, sınırsızlık ve cinsel fanteziler: Titane film incelemesi Eğer ‘’Ben demin ne izledim ya?’’ düşüncesiyle buluşmanıza yol açacak bir film aramaktaysanız şu an … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Uplifers 31 Aralık 2023 Film ve Dizi Önerileri
Kişisel gelişim, sağlık, aile, astroloji ve dahası: 2023 yılı bitmeden mutlaka okumanız gereken Uplifers yazıları Yılın son günlerine doğru yaklaşırken, geride bıraktığımız 2023’ü değerlendirmenin ve yeni bir yıla umutla bakmanın … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 29 Aralık 2023 Kişisel gelişim
Uyurgezerlik neden olur? Uyurgezerlik çeşitli ilaçlardan veya stres, uykusuzluk gibi sağlık problemlerinden kaynaklanabilir. Bazı ilaçlar ise uyurgezerliği azaltabilirler. … LIVE UP Yaşam Uplifers 29 Aralık 2023 Yaşam
Zihin sağlığı, ruhsal arınma, yas süreci, kişisel algı, toplum beklentileri ve sadfishing: 2023’ün en çok okunan Feel Up yazıları Günümüzün hızlı temposu ve çoğu zaman içinden çıkamadığımız ‘karmaşık işleyişi’ arasında sıkışıp kaldığımızı hissedebiliyoruz. Bu … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 28 Aralık 2023 Kişisel gelişim
Maldivler’in wellness cenneti: Joali Being Hepimiz işlerden bunaldığımızda ya da tatil zamanı geldiğinde eğlenmek, dinlenmek, yenilenmek, yeni keşifler yapmak için … EXPLORE UP Gezi önerileri Haftanın Teması Uplifers 26 Aralık 2023 Gezi önerileri
Rüzgar yanığı nedir, nasıl iyileştirilir? Soğuk ve rüzgarlı günlerde dışarı çıktığınızda, rüzgar yanığı riski ortaya çıkar. Güneş yanığı gibi rüzgar … LIVE UP Yaşam Uplifers 25 Aralık 2023 Yaşam