İtalya’da her yol Roma’ya çıkıyor: Taşlı sokaklar, tarihi çeşmeler ve “Via Margutta, 51”
Çok istenen o diğer uzak mı uzak ülkelerin planları henüz yapım aşamasında bile değilken, gideceksem …
ağrı için arama sonuçları
Evlilikte cinsellik: Dengeler nasıl sağlanır?
Çok sevdiğim bir sözü paylaşarak bu konuyu anlatmak istiyorum. Der ki “Evlilik, erkeklerin cinsellik adına, …
Hayat kalitenizi arttırın: Elektronik bağımlılığı ile mücadele için 5 faydalı öneri
Cep telefonlarının yaygın kullanımı başladığından bu yana, onlarla fazla haşır neşir olmanın radyasyon maruziyetine bağlı …
Hamileler için tatile çıkmadan önce bilinmesi gerekenler
Deniz, kum, güneş… Tüm yıl boyunca beklediğiniz tatil zamanı yaklaşıyor ve siz de dalgalarla oynayıp, …
Güne daha zinde başlamak için “yataktan kalkmadan” yapılacak hareketler
Özellikle şehirde yaşayanlar olarak birçoğumuzun ortak problemi; sabahları yorgun uyanmak, yataktan halsiz ve düşük enerjiyle …
Everest Maratonu’nda koşan ilk Türk Ece Vahapoğlu’nun maraton deneyimi ve wellness serüveni
Gazeteci kimliğinin yanı sıra sağlıklı yaşam tarzı, spora olan tutkusu ve wellness sektöründeki adımlarıyla öne …
Krallar yüksekten bakar: Mistik tatil yöresi Dalyan
Şu an bu yazıyı Monteresso’dan Milano’ya giderken trende yazıyorum. Yaklaşık 3 saatlik yol var ve …
Kendinize uygun olan meditasyon tekniğini bulma rehberi
Meditasyon teknikleri gün geçtikçe çeşitleniyor ve birçok disiplinin yer aldığı karma pratiklere dönüşüyor. Öyle ki …
Yüksek topuklularla rahat etmek için 6 faydalı ipucu
Açık hava partileri, kır düğünleri, doğumgünleri derken, bu sıcakta tiril tiril giyinilecek pek çok davet …
