Çayı, suyu, yağı, otu olan kekik nedir? Faydaları nelerdir? Hastalandığımızda ya da düzenli olarak kendimizi korumak istediğimizde ilaç takviyelerinin yanı sıra bitkiler de en … Faydaları LIVE UP Otların Faydaları Yaşam Uplifers 10 Nisan 2018 Faydaları Otların Faydaları Yaşam
Yaşamınızı değiştirmeye cesaret edebilir misiniz? 4-5 yıl önceydi ve her gün özgürleşmekti ümidim. İş yerimde, aynı rutinde çalıştığım bir günde … FEEL UP Motivasyon Estel Bensinyor 6 Nisan 2018 Motivasyon
Rahat bir hamilelik döneminin en huzurlu yolu: Hamile yogası Hamilelik yogası hamileliğin 3 trimesteri ( 3 aylık dönemler) için ayrı ayrı hazırlanmış programlar şeklinde … LIVE UP Yoga & Pilates Burcu Mısırlı 6 Nisan 2018 Yoga & Pilates
Çocukken yaşadıklarınız sizi hasta edebilir mi? Çocuk yaşta yaşanan stresler, travmalar ve olumsuzluklar, erişkinlikte sizi hasta edebilir. 1980’li yılların sonunda Dr … FEEL UP Psikoloji Dr. Banu Taşçı Fresko 4 Nisan 2018 Psikoloji
Zayıflamak için en etkili 15 yöntem nedir? Zayıflamak istiyorsunuz fakat bir türlü diyete başlayamıyor musunuz veya her seferinde başlayıp sonunu göremeden hatta … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 3 Nisan 2018 Sağlıklı beslenme
Sağlık için yeni yöntemler: GTOS terapi ve footbalance Sadece formda kalmak için değil aynı zamanda sağlıklı olmak için de sağlıklı beslenme ve spor … LIVE UP Yaşam Emsal Salık 3 Nisan 2018 Yaşam
Ayurveda’ya göre beden tiplerine uygun yağlar Ayurveda tüm yaşamsal ve fiziksel fonksiyonları beden tiplerine göre formüle etmiştir. Tabii ki aynı yaklaşımı … LIVE UP Yaşam Müge Murat 2 Nisan 2018 Yaşam
Hibiskusun faydaları nelerdir? Hibiskus çayı nasıl hazırlanır? Bitkilerin ve organik besinlerin hayatımızdaki önemi her geçen gün daha da artıyor. Fiziksel ve ruhsal şikayeti … Çayların Faydaları Faydaları LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 2 Nisan 2018 Çayların Faydaları Faydaları Sağlıklı beslenme
Kendine karşı ne kadar nezaket barındırıyorsun? Kızgınlıklarımızın ne kadar derinlerimizde saklı olduğunu fark etmeye bir çağrı bu yazı… Bir an geliyor … FEEL UP Kişisel gelişim Şebnem Pınar 2 Nisan 2018 Kişisel gelişim