Bisiklet ile Karadeniz’i keşfediyorum – II Yine bisikletler arkada, biz koltuklarda çıktık yola. Geçen hafta bahsettiğim 1.5 günün ardından Karadeniz’in başka … LIVE UP Yaşam Kıvanç Ergun 9 Temmuz 2014 Yaşam
Kendinizi sürekli daha fazlasını istemekten alıkoymanıza yardımcı olabilecek 4 düşünme ve davranış şekli “Yarın öldüğümüz zaman birisi bize: “Dünyada neler gördünüz?” dese herhalde verecek cevap bulamayız. Koşmaktan görmeye … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 9 Temmuz 2014 Kişisel gelişim
”Crossfit Self Defense” : Savunma sporu olarak Crossfit Crossfit yapıyor olmaktan çok mutluyum. Aynı zamanda dövüş sanatları ile de uğraşıyorum. Bugüne kadar Muay-Thai, … Crossfit LIVE UP Onur Özdeniz 4 Temmuz 2014 Crossfit
Planlarınız umduğunuz gibi işlemediğinde pozitif kalmanıza yardımcı olabilecek 10 olumlu düşünme tekniği Yaşamın kendisi, bize sunulmuş en değerli hediye. Ancak bazen deneyimlediğimiz olumsuz durumlar, üst üste gelen … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 2 Temmuz 2014 Kişisel gelişim
Günerji yorumları: Temmuz 2014 Haziran ayının karmaşık, belirsiz enerjisi arayışlarınızı artırmış ve sizi kendiniz ve çevrenizde olanlar hakkında oldukça … FEEL UP Kişisel gelişim Mehmet Aktürk 2 Temmuz 2014 Kişisel gelişim
Karma yoga ile iş yaşamında motivasyonunuzu yeniden yapılandırın Farklı sektörlerde çalışıyor olsak da, aynı yerde çalıştığımız iş arkadaşlarımız veya çevremizdeki diğer arkadaşlarımızdan, şu … LIVE UP Yoga & Pilates Pınar Özeken (Ulus) 1 Temmuz 2014 Yoga & Pilates
Giyilebilir teknolojiler: Klasik saat görünümlü fitness bilekliğiyle şıklığınızdan ödün vermeden sağlıklı yaşayın Son yıllarda oldukça popüler olan giyilebilir teknoloji ürünü bileklikler, genelde sporculara yönelik silikon malzemeden yapılan … Moda dünyası STYLE UP Uplifers 26 Haziran 2014 Moda dünyası
Fiziksel çekiciliğin eşit seviyede olmaması, ilişki kalitesini olumsuz etkiliyor 1990’lı yılların sonlarında, Hollywood’ta çekilen sitcomların başarısının çok basit bir formülü vardı: Ortalama yakışıklılıktaki komik … İlişkiler PLEASURE UP Merve Dökmeci 26 Haziran 2014 İlişkiler
Duygusal açıdan güçlü ve sağlıklı olan insanların 7 ortak özelliği Çoğumuz sağlığımıza ilgi gösteririz ve fiziksel sağlığımızı riske atacak tehlikelere karşı hemen savunmaya geçeriz. Soğuk … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 26 Haziran 2014 Kişisel gelişim