Neden erteleriz: Erteleme, duyguları idare edememe problemidir Yapmanız gereken birçok iş var. Ama siz kendinizi devamlı olarak onları ertelerken mi buluyorsunuz? Merak … FEEL UP Psikoloji Psikolog Rana Kutvan 22 Haziran 2020 Psikoloji
Teknoloji seven babalara, ikisi bir arada: Babalar Günü’nde iPhone SE ve Apple Watch ile onu ne kadar önemsediğinizi hissettirin Bu Babalar Günü’nde babanıza sağlıklı bir yaşam sürmesi için aktif kalmasına, motivasyonunu yüksek tutmasına ve … LIVE UP Yaşam Uplifers 19 Haziran 2020 Yaşam
Anosognazi: Hastalığını inkar etmek mi, yoksa fark edememek mi? Anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozukluklarının özellikle bu rahatsızlıkları yaşayan kişilerin yakınları ve tedavi uzmanları … FEEL UP Psikoloji Burcu Uluçay 18 Haziran 2020 Psikoloji
Hayat bir yolculuktur diyenler için bir kitap: “Bir Kadın Seyyahın Yeryüzü Notları: İçimdeki Yolcu” Şebnem Akarsu’nun ilk kitabı “İçimdeki Yolcu”, ertelenmiş zamanın ortasında olduğumuz bugünlerde, ne kadar süreceğini kestiremediğimiz … EXPLORE UP Kitap Önerileri Uplifers 18 Haziran 2020 Kitap Önerileri
Lise öğrencilerinin meslek seçiminde, ebeveynlere 11 tavsiye Yine yılın o dönemi geldi: Liseden sonra öğrenim hayatına devam edeceklerin, bütün geleceklerini şekillendireceğini düşündükleri … Ebeveynlik LIVE UP Ece Ağabeyoğlu, ACC 17 Haziran 2020 Ebeveynlik
Gizemden maceraya 5 Netflix dizisi önerisi Son zamanlarda, korona sürecinin bizleri eve kapaması sonucunda fırsat bulup bağımlısı olduğum bir mecra var; … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Duygu Meriç 16 Haziran 2020 Film ve Dizi Önerileri
Suçluluk duygusunu bırakın: Daha fazlasını istemek güzeldir Daha başarılı olmak istemek, daha çok mekan bağımsızlığı istemek, daha özgür ve yaratıcı bir hayat … LIVE UP Yoga & Pilates Diğdem Girici 16 Haziran 2020 Yoga & Pilates
Ev tozuna ve alerjenlere elveda: Derinlemesine temizlik rehberi Bahar geldi; güneş yüzünü daha çok göstermeye, dallar çiçek açmaya, enerjimiz yavaş yavaş yükselmeye başladı. … HOME UP PET UP Pratik Temizlik İpuçları Uplifers 15 Haziran 2020 Pratik Temizlik İpuçları
Öz-anlayış zamanı: Kendinize karşı anlayışlı olabilmeniz için bir egzersiz Sizden sevdiğiniz yönlerinizi sıralamanızı istesem kendinizi nasıl hissedersiniz? Peki sevmediğiniz yönlerinizi sıralamanızı istesem bu sefer … FEEL UP Psikoloji Psikolog Rana Kutvan 15 Haziran 2020 Psikoloji